经常身体发抖可能是神经性疾病引起的。也有可能是有的人情绪过于激动，过于劳累，体质比较虚弱，会出现肢身体发抖的现象，要注意休息，增强体质。处于过度紧张状态压力过大、焦虑的状态也可以出现身体发抖的现象。
身体突然发抖一般可以见于情绪激动、害怕、紧张、寒冷、血糖过低或者甲状腺功能亢进，再就是酒精或者药物的戒断症状。如果要是体质性和遗传性的这种突然发抖，可以见于特发性震颤、帕金森综合征，但是一般患者的年龄会比较大，而且抖的程度也非常厉害，并且不是突然出现的。
心脏一阵阵的突突跳就是心悸，考虑由于心律失常导致的如心动过速或者过缓，频发室早，房早，心房纤颤等情况，可以做动态心电图和心彩，心肌酶检查，明确诊断及治疗。另外生理情况下，发热，剧烈运动，睡眠严重不足，贫血，甲状腺功能异常，喝酒，咖啡，浓茶等都可能导致心慌的情况。
如果出现了心脏跳动很快，这种应该考虑是有心律失常，是有心动过速或者是有早搏的情况出现。建议注意休息，放松心态，如果反复出现这种表现，建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，就医进行心功能方面的检查。
发抖是由于全身性肌肉不自主震颤所造成，这可见于多种病因，最常见的是精神紧张或者焦虑所导致的生理性改变，一般不需要刻意进行治疗，只需要充分休息并调整自己的呼吸节律，症状会逐渐减轻。除去生理因素导致的全身颤抖之外还有可能是感染所导致的寒战。
