乳腺增生可以表现为乳腺管出现广泛大小不一的囊性增生，伴有周围乳腺组织的过度增生，部分表现为乳头溢液，首选中成药治疗，还可以考虑激素治疗，也可以通过手术切除肿块。
乳腺增生可以使用手术的治疗方法，不过这种方法的复发率会比较高，对重度的乳腺增生患者一般都会进行手术。乳腺增生也可以使用中药的方法来治疗，做到了辨证施治的治疗原则，使病情得到了很好的稳定，使乳腺增生得到了改善，从而消除了肿块，不过肿块消除的速度比手术与西医的速度会慢很多。
乳腺增生是内分泌紊乱，雌激素过多，刺激乳房腺体引起的。平时生活中需要舒缓生活和工作压力，消除烦恼，保持心态平和。避免熬夜，要有充分的睡眠，不能过度劳累。在饮食方面多吃清淡的食物，避免生冷辛辣等刺激性的食物。
现在没有不适症状，所以不需要治疗，平时要注意保持好心情，不要有太多的思想压力和精神负担。早睡早起，参加户外运动，可以提高体质，增强免疫力。病人通常吃更多的新鲜水果和蔬菜，少吃油炸辛辣食物。
平时在饮食上多注意，少吃辛辣的食物，少吃油腻的，少吃寒凉食物，忌生气，忌太过劳累，平时可以热敷胸部缓解疼痛。如果增生严重，那就需要通过药物进行治疗。治疗期间忌口。不同情况不同分析的，如果目前情况不是很严重，可以通过不吃药，保守治疗。
乳腺增生囊肿等，症状较轻者，通常无需特殊处理，经常观察即可，需经常到医院就诊或复诊。
乳腺增生性疾病又称乳腺囊性增生症，乳腺病，是女性的一个常见病，多发病，主要与体内的雌激素孕激素比例失调有关。如果患者患有高血泌乳素症，那么在这种状态下，就要注意了。如病症较明显，可口服给药缓解，亦可采用手术切除，并送检病理，排除乳腺癌。对于已经确诊为乳腺增生症的女性来说，应该采取积极有效的措施来控制病情的发展，这样才能够更好地治疗疾病。乳腺增生症主要是因为激素水平失调引起的，并使腺体增殖，复旧等改变所产生一系列病症，若病人能在平常保持良好的生活习惯，早睡晚起，适当缓解压力，不发火，保持心情舒畅，所穿内衣应选用舒适、宽松内衣，内衣要勤换勤消。