首先服用相关药物进行治疗，在平时的饮食上要以清淡的食物为主，要多吃新鲜的水果蔬菜，这样可以有效的改善结节，在平时患者不可以吃肉类鱼类的食物，尤其是红肉类的食物，而且要保持良好的心情。
尽快到当地正规医院的普外科或者是乳腺外科就诊、检查，明确诊断，需要手术。保持良好的心态，平时尽量不要生闷气，多运动增强抵抗力，多增强营养。少吃油炸食品，高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，粗粮。生活要有规律、劳逸结合，作息有规律，不要熬夜。
所谓的乳房结节其实是指女性的乳腺发生了囊性增生病，高发于育龄女性身上，是一种非肿瘤性病变。在发病以后，会出现明显的乳房周期性疼痛，在月经来潮之前，乳房内结节疼痛会明显加重，而在行经以后其疼痛会大大减轻。
肝内高回声结节一般指的是肝脏的一种良性的病变，称为血管瘤，临床上以海绵状血管瘤更为多见。好多病人都没有不适的症状，是在偶然间的查体中发现。大部分肝脏的血管瘤是高回声的，也有部分是低回声的。
乳房结节预防，可以通过饮食起居、生活习惯，避免吃一些辛辣刺激性的食物，缓解乳房结节的继续生长和扩大。平时保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意观察乳房肿块的变化。也可以进行按摩热敷，帮助乳房进行血液循环，辅助康复。日常生活中要清淡饮食。