首先睡眠,平时还是要先找到失眠的因素再做治疗,另外就是说手心脚心发热可能是肾阳虚,所以才会出现这种症状,可以使用一些中药去调理身体,并且平时适当的锻炼。
通常精神压力、压力、劳累、熬夜、更年期的女性也很常见,可以用中药、中成药、中医理疗治疗或调节。
1.中药治疗:专业中医辨证后可以使用中药治疗,经常可以使用阴强化、阴润干燥、主神经、肝经的药物(如西洋参、四参、脉动、石灰、百合、熟酒等),肝脉枣汤、黄连阿胶汤等。
2.中成药治疗:临床上一般选择阴降化、交通心身新药。例如昆太丸、甲甲养肝丸、地柏地黄丸等。另外,要指导专科医生辨证后服用。
3.中医理疗:包括针灸、刮痧、按摩等,需要专业医生的操作,对心、脚心发热、失眠症状可以得到一定程度的缓解。
一般情况下,女人手脚心发热,可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
女人出现手心发热的症状,可能是肾阴虚。肾阴虚常见的症状有五心烦、热潮热盗汗、肾阴虚、腰膝酸软、头晕、耳鸣、耳聋、精神疲乏、五心烦热、失眠多梦、月经量少等。治疗以滋阴补肾为主,可以口服六味地黄丸、左归丸等中成药进行调理,饮食方面可以多吃山药、银耳等。
引起脚底发热的原因较多,可能与植物神经功能紊乱、皮肤过敏、真菌感染等疾病有关。脚底感觉发热,中医认为可以分为疳积脾虚,血虚阴亏,这两种情况都是由于肾阴不足所致,需要在药物治疗的时候,要多吃一些富含营养的食物,多进行户外活动,来增强免疫力,也可能是神经血管引起的,比如椎间盘突出,骨质增生,椎体关节错位等。
怀孕初期手心脚心发热有以下原因。
通常情况下,这需要根据孕妈的个人体质进行判断。一般手脚心发热是体质因素引起的一种症状,是气血不足的表现,还有一种原因是因为在怀孕期间体内的雌性激素分泌不平衡导致的。孕妈在怀孕期间可以到吃含有蛋白质的食物,保持营养均衡,在身体允许的情况下,可以适当进行有氧运动,来增加自身的抵抗力。
建议孕妈在孕期注意保暖。
一般情况下,怀孕手心脚心发热可能是激素变化。新陈代谢加快等原因导致的。具体情况分析如下:
1.孕妇的身体里的孕激素会刺激下丘脑的温度调控中心,导致身体的基本温度比孕前要高一些
2.怀孕期间代谢过快,导致身体温度比普通人要高。
怀孕期间,只要测量到的温度是在正常范围内,并不需要特别的治疗。平时要多喝水,多食用一些新鲜的蔬果,不要食用辛辣和刺激性的食品。但从中医的观点来看,如果是因为血虚阴亏或者是疳积脾虚,那么就需要在医生的建议下服用一些中成药。