我老爱晚上半夜醒,过几分?我老爱晚上半夜醒,过几分...

会员37457532 46岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我老爱晚上半夜醒,过几分?我老爱晚上半夜醒,过几分钟又睡着了。为什么会这样?。
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
贺春花 医生会员 吴村卫生室妇产科 一级丙等
擅长:阴道炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤
已帮助用户: 92895
问题分析: 您好:您的这种情况属于是易醒,睡眠质量不高的情况。
意见建议:建议您在生活中要保持一个良好的生活饮食习惯、加强运动、保持心情的舒畅、保持睡眠环境的适宜等。多加注意慢慢的提高自己的睡眠质量。
有用0
相关问答

每天晚上半夜胃痛可能是多种原因导致的,具体分析如下:
夜间胃疼要与其它疾病区分开来,比如慢性胃炎、胃食管反流、胰腺炎等,如果胃炎刚刚发作,大部分病人都可以排除胆囊炎、胰腺炎,但是最好到医院做个上腹部彩超多普勒,以便更好的确诊。如果晚上有腹痛的症状,建议到医院做好胃镜检查和钡餐检查,了解胃部的情况,然后进行相应的检查,如有必要,可以通过血液淀粉酶、血液常规等检查来排除其他的炎症。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

半夜睡觉肚子突然疼醒如果足月了,可能是要生了。一般疼痛持续30秒,间隔10分钟。以后疼痛时间逐渐延长,间隔时间缩短,就应该去医院做检查。现在应该准备好待产包去医院待产。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

经常半夜醒来是一种睡眠质量差的表现,引发睡眠质量差的原因有很多,可能是神经衰弱,如果出现神经衰弱会导致肝火旺盛,容易导致凌晨醒来,也可能是作息时间不规律,平常作息颠倒,白天睡得太多,晚上熬的太晚。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

半夜心脏不舒服憋醒,可能是存在心力衰竭,或者慢性阻塞性疾病急性加重期,或者伴有一定程度的呼吸衰竭。可以进行BNP、心脏彩超、心电图、动脉血气分析,初步筛查,有助于进一步明确目前的具体疾病是什么。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

失眠,经常半夜醒来,说明睡眠障碍,睡眠维持也不够。在这种情况下,推荐以下处理方法:
第一,患者早上必须按时起床,白天不要打瞌睡,白天有午饭时间,晚上会失眠。
第二,患者可以在白天进行户外体育锻炼,体育锻炼对大脑放松、锻炼身体和失眠有一定帮助。
第三,患者也要注意自我心理调节,形成稳定的心,不要考虑太多。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

戒过度搔抓。用力搔抓皮肤瘙痒处,直抓到皮肤出血为止,结果是越抓越痒,越痒越抓,形成恶性循环。戒热水烫洗。用热水烫洗,虽然能解一时之痒,但过后会加剧瘙痒。戒使用碱性洗涤剂。使用碱性肥皂、洗衣粉或洗涤灵容易导致皮肤更加干燥,使皲裂、瘙痒加重。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。