体检检出乳腺增生，生理性乳腺增生无需治疗，病理性应及时就诊。生理性乳腺增生也称乳腺单纯性增生，是由于体内激素水平的周期性变化引起，若无疼痛等症状，一般认为无需治疗。病理性乳腺增生，是由长期的内分泌紊乱、性激素水平不平衡等所致，应及时就医，并给予相关治疗。
乳腺增生疼可以通过以下方法进行缓解。
如果女性在月经前期或月经期时出现乳腺增生疼痛的情况，可能是女性的内分泌失调引起的，可以使用甲芬那酸片，或者元胡止疼片等药品来缓解疼痛。另外，需要保持愉悦的心情，保持乐观的心态。
在日常生活中，还需通过饮食清淡，作息规律，适当运动等方法来缓解身体不适，促进病情恢复和身体健康。
孕期乳腺增生需要注意以下几点。
孕妇在怀孕期间出现乳腺增生的情况，首先需要到医院进行检查，明确乳腺增生的严重程度，如果只是轻度的乳腺增生，则一般不需要进行特殊治疗，养成良好的生活与饮食习惯就好。如果，乳腺增生的情况较为严重，孕妇就需要及时在医生的指导进行治疗。乳腺增生的孕妇可以通过对局部进行热敷和按摩来缓解不适。
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长其发病原因主要是由于内分泌激素失调，多不易自愈应积极治疗，平常注意养成良好的作息规律，不要暴饮暴食，不要吃得太油腻，适当的锻炼身体，增强体质。
足的睡眠不但可以有助于身体内分泌的平衡，而且还能够为激素的分泌营造良好的条件。女性的乳房作为性激素的靶器官，受到体内多种激素的调控，在月经周期中，体内的雌激素水平不断增高，月经以后，如果月经以后还存在乳腺组织增生，就要进行积极正规的治疗。
