控制饮食，日常生活中尽量吃含有脂肪和糖类比较少的食物。心态，一定要保持乐观的心情。手术治疗，可以进行胃和肠道的相关手术，以减少人体对热量的吸收。可以通过胰岛细胞的移植来糖尿病。运动，通过缓慢的有氧运动，可以降低血糖的峰值，减少糖尿病所出现的胰岛素抵抗。
治疗糖尿病的方法如下。
1.糖尿病热盛：治疗应以清热，生津止渴为主。可以选择石膏、知母、党参、甘草、粳稻、黄芪、地骨皮、川东、脉动、川花粉、玄参、栀子等处方。
2.阴虚火旺型糖尿病：治疗应以滋阴降火、阴润干燥为主。可以选择北沙参、脉动、枸杞、当归、鲜熟、葛根、丹参、地母、石膏、黄莲、黄精、五味子。加水煎。
3.气阴、阴虚型糖尿病：中医治疗必须以益气养阴为主，补充清热。黄毛、黄精、太子参、生地、千花粉、山药、白术、玄参、川东。
糖尿病患者通常血常规并不会出现异常。
糖尿病患者主要在生化检查中发现血糖水平异常，主要呈上升趋势。在75g葡萄糖耐量试验中，空腹血糖水平7.0mmol/L、随机静脉血糖水平11.1mmol/L、2小时血糖水平11.1mmol/L是糖尿病诊断标准。糖尿病患者通常不会出现血液正常情况，但血糖水平过高、体液流失、血液浓缩后，白细胞数、中性细胞数、红细胞的积累会明显增加。糖尿病患者同时感染时，血常规也显示白细胞数和中性细胞比例的增加。因此，糖尿病患者并发他状态时，有时血液惯例会出现异常。
糖尿病患者做饭首先要少油少盐。
菜肴的烹饪方法有煮、蒸、凉拌、漂洗、炖和腌。做饭最好用植物油。尽量减少聚会的次数。外出赴宴时，也要尽量根据平时在家吃饭的量和食物的搭配来选择饭菜。另外，蛋白质和脂肪也要适当摄入。有人认为肉是蛋白质，米是糖，多吃肉不会导致血糖升高。其实不然，肉在体内会转化为糖。糖尿病患者每天胆固醇的摄入量应少于200毫克。要限制动物脂肪的摄入，即饱和脂肪酸高的脂肪，少吃油炸、油炸食品，以及猪、鸡、鸭、肾、肝等动物的内脏食物。糖尿病患者也要求规律进餐，注意饮食规律，一天至少吃三顿饭，规律，两餐间隔4-5小时。
糖尿病的腹部按摩疗法包括：
1.一只手握住另一只手腕，双手向下推，从胸部向下推至小腹（手掌，自上而下），200次。
2.另一只手握住手腕，按揉肚脐，两个方向各200转。（这个部位可以弯曲双脚，手不要放在肚脐上，尽量摆动）
3.双手从胸窝沿肋骨向两侧至肋骨下端，向下划（滑动幅度要大）100次。
4.一只手放在肚脐上，另一只手放在肚脐下，每只手交替从左右肋骨底部来回拉动100次。
5.手掌用力，双手分开，用手掌自上而下从两侧推肚脐上方的腹部（脾胃经）50次；四指，用手指在肚脐下左右两侧（用力按住一处，并不时摩擦）摩擦50次。
胰岛素抵抗和糖尿病的区别如下：
1.这两个概念不同。胰岛素抵抗是2型糖尿病的原因之一、糖尿病是慢性代谢性疾病。
2.胰岛素抵抗不一定是糖尿病，但糖尿病的发生也是胰岛素分泌不足或胰岛素不足引起的。胰岛素抵抗可以通过饮食、运动、药物等综合治疗提高胰岛素的敏感性，从而防止糖尿病的发生。胰岛素抵抗也容易引起卵巢综合症。