脚腕水肿要多注意休息，如果一直无法缓解，可以去医院进行检查血常规，尿常规，肝肾功能等，有助于明确诊断，对症治疗，之后热敷较好。可以把伤脚垫高，平时坐着就把伤脚放在桌子上，尽量放高，有利于减少肿胀。
消除水肿的方法有很多种，首先需要确定是由于什么原因而导致的水肿，如果是由于局部的感染而引起的水肿，可以使用抗生素药物治疗，如果有伤口，也可以给予酒精湿敷。如果是由于贫血或者低蛋白血症而导致的水肿，需要给予输血输蛋白静脉可以给予脱水药物来治疗。如果是由于静脉瓣膜功能受损而导致的，可以使用活血化瘀的药物来治疗，如果是由于肿瘤性的原因，压迫血管而导致的水肿，可以给予放疗，化疗等治疗方式。
首先要排除器质性病变。排除甲状腺功能减退、贫血等情况。也可能是由于肾脏问题引起，有可能是由于肾炎导致，及时判断目前症状，如果有感觉，双侧腰膝疼痛，伴有尿频、尿急等，需要及时完善检查明确。还需要排除肾脏方面的损害，完善尿常规等检查明确。
水肿治疗具体一定要在指导下进行治疗。平时注意休息，避免过于劳累，积极配合治疗等。如果是因为其他疾病引起的水肿，就需要及时进行确诊，然后对症治疗。药物方面是不一定的，每种疾病的治疗方式不同。
骨髓水肿不严重。如果是类风湿性关节炎，需要积极的进行治疗类风湿性关节炎，选择内科药物规范长期治疗，需要根据疾病的发展程度。局部的骨髓水肿会容易造成滑膜炎。
