月经过少一般指的是月经周期正常，但月经量明显减少的症状，或行经的时间不超过2天，甚至点滴而尽的症状。中医上认为，月经过少的发病机理有虚证，有实证。虚证多因为经血亏虚，所以说经血没有来源，导致月经过少。实证患者多是由于淤血内停或者痰湿阻滞，冲任二脉堵塞，导致经血不畅而月经过少。建议患者可遵医嘱使用桃红四物汤，活血化瘀，调经来治疗。
通常情况下，月经来得少可以通过使用药物、针灸、改善饮食等方式来调理。
月经量少、有痛经、有血块、颜色黑的情况，通常是有淤血的可能。一般可以口服益母草颗粒、姜糖水，也可以通过针灸隐白、地机、足三里、活血化瘀、促进经血排出。经量在20-60ml之间，低于20ml属于月经过少，可以通过食补来进行调理，日常生活中多食用鸡蛋、瘦肉、牛奶等。还可以通过八宝汤、十全大补汤等来调理身体。
一般情况下，若月经来得少，可口服益母草胶囊或经期饮用红糖姜片水，帮助改善经量较少的情况。
如果月经来后第二天抽血查性激素六项以了解是雄性激素升高所致经量下降，还是泌乳素升高所致高泌乳素血症所致经量下降，患者应根据检查结果，遵医嘱使用药物进行治疗，并保持积极乐观的心态，保证充足的睡眠时间，有利于促进身体的恢复。
月经失调所引起的月经量少而发黑。需要去医院抽血检测一下激素6项水平，查明原因后根据检查结果在指导下进行针对性调理，平时要注意休息，不要劳累，保持心情舒畅，避免紧张情绪，注意个人卫生，保持外阴的清洁干燥。注意腹部保暖，不要受凉。
月经少建议平时多吃些富含植物雌激素的食物，比如黄豆，小米，黑豆，蜂皇浆、大枣。或者是选择中药调理平时注意休息，避免熬夜，避免出现卵巢早衰的现象，同时对于避孕药，不能过多地服用，因为避孕药很容易导致卵巢萎缩，导致子宫内膜出现萎缩，进而导致月经稀少。
