每天中午12点之后就开始了,直

会员93957125 32岁 已回复
每天中午12点之后就开始了,直到2点多。睡不着,感觉身体都跟着心跳动,下午没精神。持续一个月了,我是教师。
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邢晓杰 主治医师 山东省文登市泽头镇卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,腹泻,习惯性便秘
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指导意见:你好,考虑可能是神经功能紊乱,可以口服多塞平片以及参芪五味子胶囊治疗即可,禁烟酒,不能喝咖啡,平时使用酸枣仁泡水代茶饮
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高帅 主治医师 广州市民政局精神病院精神科 三级
擅长:睡眠障碍,精神衰弱,焦虑症,情感性心境障碍,性功能...
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指导意见:你好!你这样的情况可能是由于心理压力大或者情绪问题导致的焦虑的表现,也可能是神经衰弱的症状表现,午睡时间不宜过长,一般在半个小时到一个小时,超过一个小时会让人感觉疲乏不舒服,中午安静地躺半个多小时放松一下身体和心情就好了,平时多参加一些户外体育运动,通过体育运动释放掉不良情绪和心理压力,听一听让自己放松的音乐,例如班得瑞的轻音乐,晚上睡眠前用热水泡泡脚,这些都有助于改善你目前的状况的
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,长期失眠属于睡眠障碍,多与精神压力紧张,神经衰弱,植物神经调节紊乱有很大关系,建议你可以去正规的专科医院接受诊治,否则可能会引发其它的身体与精神疾病。
意见建议:睡前饮一杯加糖的热牛奶,据研究表明,能增加人体胰岛素的分泌,增加氨酸进入脑细胞,促使人脑分泌睡眠的血清素;同时牛奶中含有微量吗啡样式物质,具有镇定安神作用,从而促使人体安稳入睡。疲劳而难以入睡者,不妨食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果。因为,这类水果的芳香味,对神经系统有镇静作用;水果中的糖分,能使大脑皮质抑制而易进入睡眠状态。
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陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:失眠常由心理、生理因素造成,最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。
意见建议:饮食上可多吃些葵花子、大枣,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可饮小米、莲子、红枣、百合粥。养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等;避免睡觉前喝茶、饮酒等。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,常见导致抑郁的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。治疗应寻求并消除抑郁的原因,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者进行放松训练,泡热水脚,听一些轻音乐,另外食用苹果、香蕉、橘、橙、梨等一类水果,也可促进休息。同时也可以联系一下心理医生。
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相关问答

每天中午头晕,可能是低血糖或低血压导致的。
每天中午头晕,可以去医院检查。餐后可能是低血糖,可以进行血糖监测,如果是低血糖,可以通过适当的饮食和糖份来改善眩晕。血压不正常还会导致眩晕,人的血压是有生理节律的,早上九点到十点,下午十一点到十七点,其他时候都会比较高,但现在是正午,有很大的几率是因为血压太低,所以24小时的动态血压可以检测。
患者应注意以低盐、低脂、低糖、易消化、清淡饮食为主,防止动脉粥样硬化。应戒烟、忌酒,养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠,不熬夜,生活规律,适当参加体育运动,增强体质,增加血管弹性。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

每天中午头晕可能是高血压、低血糖等原因导致的。
1.高血压:高血压是一种以体循环动脉压升高、周围小动脉阻力增高,同时伴有不同程度的心排血量和血容量增加为主要表现的临床综合征,高血压的主要症状有头晕、头痛、疲劳、心悸等,如果中午不注意服用药物,可能会导致血压升高,从而导致头晕。
2.低血糖:如果每天中午都不注意按时吃饭,可能会导致低血糖,从而导致头晕。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一到中午就出现头痛的症状,首先要考虑夜间的睡眠质量不好、睡眠不足,如果半夜再熬夜,比较劳累、大脑疲乏,在经过一上午的紧张工作,精神压力过大,到中午的时候就可以导致病人的大脑疲劳更加严重,就会出现头痛的症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

每天中午都拉肚子考虑是以下几种原因造成的:肠炎导致的,可以去医院的消化内科做肠镜检测,或者是服用药物治疗,在饮食方面要多喝水,多吃一些清淡易消化而且还有营养的食物,尽量不要吃辛辣刺激性的食物,并且在生活中要做好腹部的保暖工作;考虑是脾胃虚弱造成的,可以服用药物治疗。

王雪梅主任医师内科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:消化系统常见病及疑难病的诊断及治疗,非酒精性脂肪性肝病的诊治,胶囊内镜诊断小肠疾病

吐口水有血丝是一种比较常见的疾病,在牙龈和牙周炎症的时候,牙龈会水肿,牙龈里面的毛细血管会膨胀,在吐口水、刷牙、咀嚼、吞咽甚至是口腔吸吮饮料和食物产生负压的情况下,都有可能导致牙龈内的血管破裂,从而导致出血,如果吐口水中有血丝,那就是慢性的牙龈炎和慢性牙周病。
如果经常吐唾液中有血丝,需要去口腔科做个全面的检查,看是否有肿胀,口腔卫生是否干净,是否有大量食物残渣、软垢、牙菌斑等。如果有牙周病,可以进行洁治、刮治、根面平整、定期进行牙周治疗,回家后要勤刷牙,每天晚上和晚上睡觉之前都要仔细刷牙,保持牙齿的卫生。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

如果在中午的时候睡不着觉,首先考虑可能是由于患者自身生活习惯的问题影响的,如果患者在中午没有睡眠习惯,可能就会睡不着,但是如果患者在平时生活中气血不足,或者是精神压力过大,也会导致中午睡不着觉的情况。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病