月经推迟了，而且平时有性生活的女性，应该要注意是否为怀孕，做好尿妊娠检查，如果确定是怀孕，还应该要做进一步的检查，以判断是宫内孕还是宫外孕，并且给予相应的处理。没有怀孕，就是月经不调，要去医院就诊，查明原因。
月经初潮的时间还是有早晚差异的，所以注意观察乳房的发育等，平时多加强营养即可，多进行有氧运动也可以帮助青春期发育的，所以建议少食多餐，多注意加强营养。如果有必要的话，可以查查激素问题。
可能是一些外界因素的影响，比如最近精神压力过大，过于疲劳熬夜过度紧张，生活环境发生变化等，都可以导致月经提前或者错后，但是一般不会超过一周，如果有性生活使月经延迟超过一周的时间，一定要去做早孕的排查，排除所有因素，就要考虑是内分泌紊乱造成的。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经不调一般与内分泌失调、妇科炎症、熬夜、子宫疾病、卵巢病变、饮食不规律、营养状况、服药、情绪波动等有关。去医院做彩色多普勒超声和荷尔蒙检查。根据检查结果，在医生的指导下，你应该采取对症治疗。
14岁没有来月经，属于正常现象。因为每个人卵巢发育是不一样的。有的12岁就来了，但有的可能得到十七八岁，如果十七八岁还没来月经。就需要到医院去进一步检查。生殖系统是否出现了问题。