健康孕妇吃适量巧克力不成问题。
若血糖正常、体重处于理想范围内、早孕反应较重，巧克力就是补充碳水化合物的绝佳食品。怀孕期间如有血糖、血脂异常则忌巧克力。
患者需要注意的是，如果怀孕期间体重增加过快或怀孕前体重增加较多，则宜少吃巧克力。主要是因为巧克力含有大量碳水化合物，对血糖血脂代谢有一定影响，有利于体重增加。
小孩是不能吃巧克力的。
巧克力是一种高热量的食品，还有较多的脂肪和糖，营养成分的比例不符合小孩生长发育的需要，会导致体内脂肪代谢的紊乱，使糖转变为脂肪，导致肥胖，增加心脏的负担，容易得高血压、高血脂和冠心病。而且巧克力容易导致胃肠道功能紊乱，而且含糖过高，容易导致蛀牙，而且巧克力还有兴奋神经作用，影响小孩的睡眠。
一般来说，2岁半的孩子不能吃巧克力。
因为巧克力会产生很强烈的饱胀感，会影响到孩子的正常饮食。2岁半的孩子还处于快速发育阶段，需要的营养成分主要是蛋白质，而巧克力中所含的蛋白质并不多，2岁半的孩子消化系统也比较脆弱，如果吃了太多的巧克力，很难消化。巧克力中的可可碱会刺激婴儿的神经系统，从而干扰他们的睡眠节奏。
胃炎不能吃巧克力，具体分析如下：
巧克力会引起胃酸分泌，会加重病情，巧克力是一种高脂肪高热量的食品，会给肠胃带来压力。可以在医生的指导下服用三九胃泰颗粒、奥美拉唑等药物。在日常生活中要多吃一些富含维生素c的食物，比如新鲜的蔬菜、水果等，这样可以起到很好的保护肠胃的作用。每顿七成饱，进食时要细嚼慢咽，不要吃辛辣、刺激性的食品。
感冒的时候最好不要吃巧克力。因为感冒之后身体会很虚弱，免疫系统也会下降，胃肠道的消化能力，吸收能力，蠕动能力都会下降，消化酶的生化活性也会下降，巧克力属于高热量食品，不易被消化和吸收，另外，巧克力本身就属于甜味和油腻，吃多了很容易在口腔里滋生细菌，所以感冒之后最好不要吃巧克力。感冒饮食要以清淡为主，多喝些白米粥、小米粥等。
