子宫肌瘤是一种良性的妇科肿瘤。子宫肌瘤是一种常见的肿瘤，主要是在雌激素的作用下发生的，主要有子宫粘膜下肌瘤、子宫浆膜下肌瘤、子宫肌层肌瘤等，如果是比较小的肌瘤，则没有任何的征兆，如果是在5cm以下，则是不能用手触摸的。
子宫肌瘤是子宫浆膜下肌瘤，如果是8cm以上，那么下腹部很容易被触碰到。子宫肌瘤一般不会出现临床症状，主要是通过常规的妇科检查或者影像学检查，多见于浆膜下肌瘤。
通常情况下，平躺着右小腹摸到硬块可能是肝炎、脂肪瘤等原因导致的。
1.肝炎：肝炎即指由微生物感染、免疫反应、药物作用等多种因素引起的肝脏炎症性疾病。患者常表现为疲乏、食欲减退、厌油、恶心等症状，还可能会引起肝肿大，从而导致平躺着右小腹摸到硬块。
2.脂肪瘤：如果右侧器官存在脂肪瘤，也可能会导致平躺着右小腹摸到硬块。
一般来说，平躺摸到腹部有硬块可能是子宫肌瘤，具体如下：
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，一般生长在浆膜下的子宫肌瘤会形成包块。建议患者及时前往医院进行检查。一般较小的子宫肌瘤无需治疗，但如果子宫肌瘤较多，则需要进行手术治疗。
在治疗期间，患者应建立合理的生活制度，保证睡眠充足，避免过度劳累，饮食宜清淡，多吃蔬菜、五谷杂粮和富有营养的干果类食物。
上腹部的中间按压有硬块，首先应该进行局部彩色超声的检查。如果是发生于腹壁的疾病，常见的是脂肪瘤或者纤维瘤，可以选择手术切除的方法将其消除。通常是在局部麻醉下进行手术操作，手术以后也需要进行病理学检查，并且术中应该注意仔细操作，避免感染或者病变残留。如果是发生于腹腔的病变，必要时需要进行腹部CT，或者胃肠镜的检查。
一般是肠系膜淋巴结发炎或者是腹部脂肪瘤引起的一种症状，可以先去医院做一个腹部的b超检查，确诊病因。也有部分原因是长期劳累，受凉导致腹部的血液循环不流通引起的局部肿块。没有其他特别不适症状，多注意观察，可以用热毛巾热敷或者是适当的按摩，促进血液循环消肿散结，少食高热量、高脂肪的食物。
一般来说，要根据产妇产后的身体情况决定，根据自身舒适来决定。没有必须的要求
产妇不管是进行剖腹产还是顺产，产后睡姿很重要。正确的睡姿，既可以减少对剖腹产伤口的伤害，也能减少子宫移位的发生率。产妇伤口感到疼痛，平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
注意事项及禁忌：建议少食多餐，多喝些汤类，有助于下奶。多吃些水果、蔬菜，补充人体需要的维生素，哺乳的产妇还要补充钙质。
