注意合理营养膳食,多食用新鲜水果、蔬菜等富含纤维的食物,多食用瘦肉、豆制品,鸡蛋,鸡肉等富含蛋白的食品。还有面条,米饭,土豆等可增强体质,刺激循环各级党组织充,使肌体的修复能力得以正常运转。
乳头凹陷会影响哺乳的,因为婴儿在吮吸母乳时主要就是在含乳头。可以用乳头矫正器用于矫正乳头内陷。乳头保护罩也可以让宝宝在外力作用下向外吮吸乳头。一般采用保守的方式是比较适用的。
乳头内陷是会影响母乳喂养的,每天提拉乳房刺激或者是使用浦乳器喂养。平常注意乳头卫生,避免穿过紧的内衣,造成压迫乳头内陷。严重的,应尽快去医院进行治疗,做到早发现早治疗。
生理上的乳头凹陷会导致乳头凸起后进行哺乳;如果是病的,就应该停奶。
如果是乳头内凹的女性,一般都会出现轻度的不适,这时候可以在母乳喂养之前先给宝宝做一些简单的动作,然后用手指轻轻拽出奶嘴。大约一个月之后,母乳喂养期间乳头的凹进会逐渐改善。
如果出现了病理性的乳头内陷,可能是由于炎症、乳腺损伤等原因引起的,需要暂停母乳喂养,女性出现乳头内陷症状时应及时到专业的乳房外科或者妇产科就诊。
一般情况下,产妇乳头内陷咋办需根据实际情况来判断,具体内容如下:
如果是因为乳头内凹,需要考虑到里面的情况。乳头内凹不会对母乳喂养产生任何的作用,日常生活中可以多进行乳头提拉运动,这样可以使里面凹的乳头突出。如果出现了乳头内陷的情况,需要进行药物治疗。
第一,定期对乳头进行定期的冲洗,使乳晕部位干净、乾净,防止感染。
第二,进行奶嘴抬升运动,重复几次,使乳房鼓起来。
第三,若乳头有较深的凹痕,要尽量避开宝宝的吸吮,要适时挤出母乳。
做过乳头内陷手术以后,大概需要两个礼拜的时间能够恢复。乳头内陷的成因是由于乳头基底部的纤维结缔组织发育不好,纤维长度不够,所以牵拉乳头,导致乳头不能正常伸展,使得乳头凹陷于乳房皮肤内。手术治疗的过程是切断乳头基底部过短的纤维结缔组织,同时做乳头矫形,恢复正常形态。乳头手术完成后,还需要经常做乳头提拉的动作,以防切口内瘢痕挛缩,导致乳头形状不佳。