股骨头坏死可以通过药物、针灸、按摩、磁疗、牵引等方法来缓解疼痛。可以采取以下措施减轻疼痛：
1、轻微的疼痛可以适当口服止痛药，以减轻疼痛。
2、疼痛比较严重，适当采取保护性的负重，建议病人减少活动，减少负重，保护股骨头，必要的时候可以使用助行器、拐杖帮助减轻髋关节的负重。
3、疼痛非常严重的时候，可以进行功能性的牵引，股骨头受力是人体上半身的3.5倍，牵引的时候3.5倍的力就会没有，股骨头会在适宜的情况下重新生长。
股骨头坏死所引起的臀部疼痛位置大多都在髋部出现疼痛。这是因为股骨头坏死，主要是股骨头部位缺血性坏死，其病因大多和血液病，风湿病，以及外伤性，以及退行性病变有关。
股骨头缺血性坏死的疼痛，其实质是“头内的不稳定”。包括头内不稳定和软骨不稳定；即股骨头内出现影响承重的骨折和头内出现软骨下分离。部分病人通过减轻负重，理疗，药物治疗等，股骨头坏死修复，头内恢复了稳定性。
股骨头坏死所引起的臀部疼痛位置大多都在髋部出现疼痛。这是因为股骨头坏死，主要是股骨头部位缺血性坏死，其病因大多和血液病，风湿病，以及外伤性，以及退行性病变有关。
股骨头坏死走路会疼。
股骨头坏死走路一般来说会有髋部的地方疼痛不适。当然不同程度的股骨头坏死，疼痛的程度存在明显的差异。如果是早期的股骨头坏死，可能是髋部胀痛，酸痛为主，尤其是长距离行走，剧烈运动或者劳累后容易出现，休息后可减轻。
建议患者养成良好的生活习惯，保持睡眠充足，在饮食上应清淡为主，不要食用过于辛辣刺激性以及过冷的食物。