怎样减少头油。
头发油多脱发可以选择市面上最常见的医美手段植发来解决。植发原理取人体后脑部位毛囊作为发源，经过分离成单株或多株毛囊单位，通过精细的显微外科技术，把毛囊单位移植到需要移植的部位，如头部、眉部等，让其在新的部位存活、自然生长，从而达到修补局部毛发分布密度的目的，以达到美观的效果。其实植发也是一种“拆东墙补西墙”，达到掩饰的、视觉的头发茂盛效果。建议：植发后四天内严禁洗头，第五天方可清洗头部。为便于植发者更好的恢复，切勿使用生姜类等功能性洗发液。
植发是有效且快速治疗头油头发脱落的一种方法。植发手术是应用显微外科手术技术取出这一部分健康的毛囊组织，经仔细加工培养后按照自然的头发生长方向艺术化地移植于患者秃顶、脱发的部位。毛囊存活后便会生长出健康的新发，而且所长出的新发保持原有头发的一切生物学特性，不会再次脱落或坏死。长出的新发可以正常地吹发、烫发及染发，完全恢复了患者脱发前的面貌。建议：植发后要注意睡觉时垫高枕头，不要触碰到伤口，且不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，蛋白质食物，促进头发生长。
一直头油、脱发很严重的情况，可以依据中医理论体系使用中成药物进行调理。脱发人群不仅要注意药物治疗，在日常生活中也要养成良好的习惯来改善头油、脱发症状。具体建议如下：
1、中成药物调理：中医认为头油脱发严重主要是因血热风盛和肝肾不足所引起，其症状表现为毛发干燥、油腻、呈稀疏状脱落、头皮瘙痒等。可以通过“由内而外，调养防治”的辨证体系，选择具有养血祛风、益肾填精功效的敬修堂养血生发胶囊来进行调理，其含制何首乌、熟地黄、当归等药物，可以滋补肝肾、祛除风热，使外在毛发得到濡养，可有效改善血虚风盛、肾精不足的症状，对头油脱发也有一定的防治效果。
2、调整不良饮食习惯：当患者出现头油、脱发可能与长期饮食不当有关，可以在平时适当调整饮食习惯，避免食用高油、高糖、辛辣的食物。此外，还需注意适量蛋白质摄入，可适量食用瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆浆等富含植物蛋白和动物蛋白的食品，健康饮食才能有效地提高身体健康水平，从而加强头发的营养，有效改善脱发的状态。
问题分析：出现的症状可能是由于内分泌、皮脂腺分泌油脂等原因综合作用而引起的脱发等。
意见建议：建议及时通过中药进行调理内分泌、减少油脂的分泌。忌辛辣刺激、甘甜、油腻的食物等。
问题分析：从症状来看应该是脂溢性脱发，其病与遗传，雄性素，皮脂溢出相关
意见建议：就是要选择对的洗发水，油性的发质你就需要用弱酸的洗发水，由于药物治疗不 能根本改变患者的遗传素质，所以必须坚持使用纯中药肤脂净，否则停药后脱发还会继续，并恢复到治疗前的水平；
心理分析：你好，根据你的情况，通常是由于你本人个性比较敏感，易激发不良情绪，心理压抑，精神焦虑紧张，形成的大脑失调，失眠，内分泌失调，脱发的现象。
心理指导：是心因性的问题导致的表现，长期积累的结果，有焦虑抑郁及躯体化表现，应到当地正规的中医院及心理机构全面检查与会诊，通过中药调理身体症状，结合心理治疗可改善病因，避免进一步严重。
