正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
吃红枣，月经不调可能由于气血失调或气血不足引起，快到经期的时候开始吃阿胶红枣，有助于催促月经及时到来。红糖姜水是女性经期常喝的养生饮品，可以暖身体，活血气，加速血液循环，有助于女性经期顺畅。女性在经期前饮用，可温中散寒，催促经期到来。
月经血是黑色的，一般都是由于月经量比较少或者血流不畅造成的。正常的月经血是暗红色的，并且由于经血中含有纤维蛋白溶酶，所以经血是不会凝固的，当出血量较少或者经血流出不畅时，导致经血在子宫内停留的时间较长，流出时变成陈旧性的黑色血液。出现应该及时就医，检查子宫内膜的厚度、体内性激素水平以及生殖道是否通畅。
月经过多，是不正常的现象。月经量的多少，每个人的差异也很大，长期的月经量过多，容易导致慢性的失血，容易引起贫血的症状，贫血后会导致身体的抵抗力下降，容易引起各种疾病和感染。
月经发黑可能是子宫内膜脱落，在子宫里面并没有排干净，而里面存有瘀血，所以导致月经发黑。但如果月经量少且发黑，要考虑是否由其他因素引起，在月经期间，女性体内激素分泌会出现紊乱，可能会导致月经量少，再者就是子宫内膜薄，也很容易导致月经量少。
如果出现长时间月经量少且发黑的症状，建议中药治疗调理，以免影响以后生育。
