您可以积极治疗可以消除易感因素。保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品，效果很好。勤换内裤，并用温水进行洗涤，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。
白带异常有异味可能是妇科疾病引起的。
女性出现白带有异味，主要是因为感染导致的。阴道毛滴虫感染是一种带有气味的疾病，可以通过白带的常规检查来诊断。如果是白带有难闻的气味，或者是米汤样的变化，需要怀疑是宫颈癌变造成的。如果出现了鱼腥味，可能是由于阴道菌群不正常导致的细菌性阴道炎。如果有白带有异样的味道，需要立即进行处理。
建议患者注意局部的清洁卫生，避免刺激局部，以免导致病症加重。
可以看颜色：白带一般在正常之下，白带是处于透明色，没有任何的异味，要是女性一旦出现了异常，或者是炎症，女性的白带也就会出现颜色的变化，比如：白带乳白色、白带淡黄色、白带发黄、白带黄绿色等。还可以通过形状和量的多少来进行判断。
白带异常考虑跟慢性盆腔炎，阴道炎都有很大的关系，建议到当地正规医院做个白带常规检查，确定阴道炎的性质在医生的指导下，局部阴道上药效果比较好。平时一定要注意个人卫生，尤其是性生活卫生，房事前后男女双方都要用温开水清洗外阴。
一般情况下，白带异常、有异味，可能是阴道炎、宫颈炎等妇科炎症引起的，患者应及时去医院就诊，检查并化验白带常规，了解炎症的具体类型，并在医生指导下使用相对应的药物进行治疗，以免延误病情，影响身体健康。平时应注意清洁卫生，勤换内裤，注意经期卫生，避免有不洁的性生活，并尽量保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。
如果出现私处瘙痒、有异味、白带异常等情况，需要根据病原菌和病情进行治疗。首先可以让患者使用妇科千金洗液对局部进行清洗，对于治疗滴虫性阴道炎、真菌性阴道炎导致的私处瘙痒、有异味、白带异常，一般有很好的效果。如果症状持续加重，也可以遵医嘱在阴道内放置保妇康栓进行治疗，有助于缓解不适症状。平时要注意让患者每天坚持换洗内裤，在同房前后要对私处进行清洗，从而有助于避免感染。