一般来说，血压低可通过以下方式补回来：
针对生理性且没有明显临床症状的低血压患者，基本不采取手段进行治疗，建议患者注意饮食健康，应多注意营养，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃奶制品、牛肉、鱼肉、动物肝脏等蛋白质含量丰富的食物，少食多餐，保证营养均衡，适当运动，如跑步、游泳等。针对病理性低血压患者，通常建议应用多巴胺，去甲肾上腺素等升压药物来改善相关症状。
低血压的治疗重在日常预防，生活要有规律，防止过度疲劳，因为极度疲劳会使血压降得更低。要保持良好的精神状态，适当加强锻炼，提高身体素质，改善神经、血管的调节功能，加速血液循环。
血压低可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升，另外补充足够的营养，多吃瘦肉、蛋黄、动物血、动物肝脏，牛奶、蛋类，还需要多吃新鲜的水果和蔬菜。也可以去吃一些中药或者中成药调整一下。
血压低在饮食方面可以适当的喝淡盐水，多喝鱼汤，排骨汤，有利于提升循环血量，有利于提升血压。饮食方面，应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食，适当饮用咖啡和.浓茶，可以改善血管舒缩功能，有利于提升血压和改善低血压的症状。如果是有原发病导致的血压低，比如慢性失血，患者慢性消耗性疾病，或者因器质性心脏疾病导致的血压低，单纯靠吃是解决不了问题的，需要积极的治疗原发疾病。
血压低常有严重贫血、营养不良、心脏病、肾上腺皮质功能减退症，贫血常见的有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平，肾上腺皮质功能减退症的有乏力、皮肤黏膜色素沉着、血压低、体重下降、食欲不振。去医院做个检查，血常规、心电图、肾脏B超。饮食要规律、营养要全面，不要挑食。
