怎么防止掉发
平时多注意饮食作息，放松心情注意休息不要熬夜，尽量在每天的10点休息，饮食清淡，少吃油腻刺激辛辣的食物，多吃花生核桃黑芝麻坚果类的食物，注意头皮清洁，这样是可以控制现有头发的脱落的。因为生小孩之后睡不好觉，失眠引起的额头上面的头发掉得快，也称为秃发，用了生发洗发水没有效果，那患者可以适当的吃芝麻，吃点花生瓜子，这些可以补充微量元素，同时改善睡眠，不要熬夜，在日常生活当中呢，要少染烫头发。
额头上多余的头发一般可以选择激光去除，能够达到永久脱毛的目的。激光可以利用激光的光热效应，直接作用于头发部位，能够破坏毛囊根部，同时还可以使毛囊逐渐萎缩，从而达到永久脱毛的效果，并且不会损伤周围皮肤。如果额头上多余的头发比较浓密，通过1次激光并不能完全去除，则需要3到5次激光，才能达到永久去除的效果。
脸上有头发可以通过激光手术的方式来切除，一般效果是比较明显的。如果脸上有头发可以做激光手术，通过激光的高热量，能够将局部的毛囊破坏掉，从而可以达到永久性的效果，可以抑制头发的生长。在做激光手术的时候，一定要有经验丰富的医生来操作，如果操作不当就有可能会对皮肤造成伤害，从而会形成色素沉着或者是留下明显的疤痕。在做完激光手术之后局部的皮肤可能会受到一定的创伤，需要恢复一段时间恢复期，要注意个人的卫生。
一般情况下，头发很细很软的方法有药物治疗、饮食调理等方式。具体分析如下：
1.药物治疗：头发很细很软，患者可以在医生的指导下使用首乌片、益肾生发丸、养血生发胶囊等药物进行治疗，强韧发质。
2.饮食调理：头发很细很软，患者可以多吃益发生发的食品，如黑芝麻、黑豆等，能有效地改善发质，加速黑色素的生成，改善症状。
头发很细很软可以通过加强护理、减少烫发频率、做蛋白矫正等方式改善。
1.加强护理：应该及时加强头发护理，减少头皮受到不良刺激，要养成良好的作息规律。
2.减少烫发频率：可能是染烫头发频率过多因素所引起，可能会导致头发很细很软，应减少染发频率，以防止头发营养成分流失，影响头发质量。
3.做蛋白矫正：头发很细很软通常情况可以做蛋白矫正，为头发输入足够蛋白，可以增加头发弹性和韧度，通常情况可以改善头发整体状况。
