如果出现了便秘或者肛裂的情况，很可能会导致大便的过程中出现疼痛或者出血的情况，需要多吃新鲜的蔬菜水果等，饮食上多吃富含纤维的食物促进排便。看一下是否有饮酒的情况，多注意调理身体和饮食的。
产后肛裂出血多是由于大便干燥，用力排便撕裂肛管引起，产后便秘多是由于饮食习惯改变、活动量减少、肠蠕动减慢、生产时津液耗损等引起。产后即是哺乳期，其治疗应以不影响婴幼儿发育为主，凡是哺乳期禁应或慎用的药物应避免使用。
外痔是位于齿线以下，是由痔外静脉丛曲张或肛缘皱襞皮肤发炎、肥大、结缔组织增生或血栓瘀滞而形成的肿块。外痔表面盖以皮肤，可以看见，不能送入肛门内，不易出血，以疼痛和有异物感为主要症状．有时会有痒感。外痔无症状一般不需要治疗，保持好局部卫生就可以。
便秘会导致痔疮和肛裂。如果肛门有痔疮，可以外用药物，多喝水，内服一些药物。具体剂量请看说明。平时抽葡萄酒，清淡饮食，保持大便通畅，不吃辛辣，不吃烧烤，多吃水果，养成每天排便的习惯。
治疗痔疮和肛裂，首先还是需要从饮食上进行改善，比如饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，高纤维食物，多喝水，防止大便干燥，可以进行适当的运动，促进胃肠道蠕动，有利于大便的排泄。可以每天进行温水坐浴，特别是大便后，然后涂抹痔疮膏。
病情分析： 你好,可能是肛裂；建议你还是到正规的肛肠专科医院检查确诊,然后对症治疗,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,尤其是香蕉,
意见建议：蜂蜜类润肠通便食物，每天早上起来的时候喝一杯温盐水或凉白开水,以促进肠蠕动. 排毒药,芦荟胶囊等,长期服用不仅会加重便秘而且会形成药物依赖性.祝你早日康复!