子宫肌瘤患者在饮食上主要注意以下几点注意事项：
1、不能吃可以转换成植物性雌激素的食品，比如富含植物蛋白的豆奶，以免将其转变成雌性激素。
2、日常中要做到均衡饮食，多吃鱼肉、素食等；平时要注意食物种类要丰富，营养均衡，比如牛奶、蔬菜、水果等。
3、日常中也要少吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性的食物，以免加重症状。
做完子宫肌瘤手术以后，饮食要注意清淡一点，前两天可以进流质饮食，在手术以后三天就可以恢复正常饮食，注意多吃高蛋白的食物，但是要注意避免寒凉辛辣的食物。蔬菜要做熟做透，避免凉拌菜，以免刺激出现腹泻。
宫肌瘤以后月经周期不正常是可以的，因为目前处在手术恢复期。子宫内膜的修复需要一个过程，可以用消炎止血药。子宫肌瘤是一种良性肿瘤，子宫肌瘤剜除术会对子宫内膜造成一定程度的损伤，导致经期延后、经量增多、淋漓不净等月经不调症状。刚做完手术，要多注意休息，加强营养。
子宫肌瘤手术后需要注意预防宫内感染和贫血的情况，因为手术对身体还是有一定的损伤的。所以在饮食方面多吃补血调经的食物平时也不要熬夜和着凉，仍建议内裤暴晒消毒，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血，不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。
做了子宫肌瘤手术治疗后身体更虚弱一点，适当卧床休息，减少活动，加强营养，多吃高蛋白，高维生素食物，比如牛奶，瘦肉，鸡蛋和新鲜蔬菜水果。三个月以内不能同房，避免盆浴，注意局部清洁卫生，三个月后要到医院复查一下恢复的情况。
子宫肌瘤的形成与长期大量雄激素刺激有关，高脂肪食物对子宫肌瘤患者有害无益。
并且肥胖妇女子宫肌瘤的发生率明显升高。因此，要培养良好的饮食习惯，对子宫肌瘤发生和发展有一定的抑制作用。建议患者日常饮食饮食定时定量，不能暴饮暴食。饮食宜清淡，需要改变浓油赤酱的饮食习惯。同时应忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、茄子、芹菜等刺激性食物。