首先考虑还是长期的劳累,不良的姿势,或者慢性炎症导致的关节炎,重点还是自己平时的保养,保养比治疗更重要。如果下肢麻木疼痛反复发作,腰椎也要去检查一下。平时生活中还是要多注意休息的。以及可以多按摩酸痛部位的。
通常右腿出现疼痛的情况下,有可能是右腿的膝关节的骨性关节炎或者膝关节的滑膜炎,长时间的站立行走,过度劳累,登高爬山都会导致关节软骨以及滑膜反复的受到挤压、摩擦,时间长了会导致关节软骨的损害以及局部的充血、水肿,形成无菌性的炎症,从而会引起右腿的疼痛。
左腿麻痛的,首先,要患有腰椎间盘突出症,由于髓核突出,压迫硬膜囊,刺激神经根,而导致神经支配区域的腿部出现麻木,疼痛的过度的劳累,劳损,着凉导致左腿部的肌肉,软组织损伤,也会出现麻木疼痛。
右腿酸痛,在临床上最常见的原因考虑还是由于长时间的剧烈运动,过度的牵拉刺激等原因引起的肌肉劳损,使得体内的肌酸肌酶分泌过高,从而引起右腿出现酸痛的症状,这是临床上见到的最常见的原因。
做腰椎拍片,还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致的可能,另外是否是睡的弹簧床垫,如果是,要换睡硬板床,可以牵引,推拿按摩治疗,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右,还要注意腰肌劳损。