外痔是一种非常常见的肛肠疾病，主要发生在中青年人身上。这与日常生活中不规律的饮食习惯有关。通常，他们熬夜，饮食不规律，经常暴饮暴食，导致排便不规律和便秘。这些都是导致痔疮形成的因素。肛提肌收缩功能可以在日常生活中得到适当锻炼。
痔疮突出在肛门外，应该是属于外痔，但也有可能是混合痔。外痔生长于直肠齿状线以下肛门附近，外痔按形成原因不同分为静脉曲张性外痔、结缔组织外痔、血栓性外痔和炎性外痔，差不多是距离肛门两公分以外的痔疮都称之为外痔。
外痔疮初期可以选择保守的治疗办法，保持肛周卫生，每天进行清洗，选择睡前应用温水坐浴，温度42度左右，每天坐浴15~20分钟。另外也可以在痔疮的表面外涂痔疮膏，同时应用无菌敷料包扎隔离，避免感染。也可以口服润肠通便的药物，治疗期间远离烟酒的环境和辛辣刺激性的食品。
外痔是属于长于肛门之外的痔疮，可以选用治疗痔疮的药物进行治疗，有一定的效果。如果通过服用药物效果不显的，老是反复发作的，那就得需要通过选择手术的办法进行治疗了。
形成血栓性外痔会伴有疼痛包块，跟饮食及生活习惯有关，特别是着凉，吃辛辣食物饮酒后加重。忌食生冷硬辣食物，以软食易消化为主，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，每晚用热水坐浴后清洗，治疗无效的可以去肛肠科检查。