颈椎正常是往前凸的，有一个前凸的曲度。曲度变直就是颈椎退变的一种表现，如果不是先天存在的，大多是由于着凉、落枕或是劳累引起的。所以首先注意休息，保暖，不要接触潮湿和比较凉的环境，必要时可以佩戴颈部的支具予以保护。
颈椎曲度变直不是很严重。
颈椎病是一种比较常见的脊椎退行性病变，在做颈椎影像学检查的时候会出现颈部曲度变直甚至反弯的情况，这是保持颈椎功能的基础，如果是颈椎的弯曲或者是反弓会牵拉颈椎管内的脊髓，如果情况比较严重，还会压迫到前前侧动脉影响供血，引起一系列的神经症状。如果只是单纯的曲度变直，则不是很严重，但是要尽快的进行治疗，使其恢复正常的生理曲线，同时也要注意防止与颈椎有关的不良因素，比如：长时间的低头，保持姿势。
颈椎曲度变直失眠解决方法如下：
1.选择合适的枕头睡觉。例如，侧卧时，枕头与肩膀的宽度相同，可以分开，使颈椎保持水平。枕头太高会使颈椎或头部向前倾斜，使脖子疲劳和不舒服。
2.枕头太低的话，头向下倾斜，脖子不舒服，脖子的高度是肩膀的宽度。颈椎在旁边的时候，水平中立位是理想的。做仰卧起坐的话枕头也是同样的原理。做仰卧起坐的时候，枕头放在下面，这样脖子就能起到水平支撑的作用。
3.枕头太高，颈椎就落在前面。如果枕头太低，则是向后的状态，这种姿势会导致颈部不适。因此，选择枕头的目的只有一个，脖子要达到水平中立。
病人情况应该是较严重的颈椎病，或免疫性强直性脊柱炎现象，尽量看医院的医生检测确诊，甄别确诊对症治疗，可以尝试口服，外用软膏配合烤电治疗，配合针灸按摩治疗，食疗大牲畜骨头汤加一些中药各适量熬汤喝。
平时要姿势挺直脊椎，减少对脊椎的压力，避免脖子酸、肩痛等情况，保持脊椎挺直的同时，下巴微扬，会使脊椎更舒服。还要勤做颈椎保健操，长时间伏案工作，每小时应有5-10分钟的休息时间，做一下颈部保健操，缓解颈椎肌肉疲劳。
颈椎曲度后弓的原因有良的生活习惯有关、颈椎有肿瘤、结核等病变。
颈椎曲度后弓主要与不良的生活习惯有关，比如长时间低头弯腰、或是过高过柔软的枕头，都会导致脊柱的生理弯曲，出现一些不正常的现象。如果颈椎有肿瘤、结核等病变也会导致脊柱弯曲，建议做进一步的全面的检查。患者还需注意不要受伤，尝试身心训练，夏天后背不能直吹空调或电扇。