外阴白斑的人，更需保持外阴部的洁净干爽，不要用手去抓挠，别吃辛辣的食品，服装要宽松，不可穿密不透气的人造纤维内裤。局部忌用碱性肥皂或刺激性药物擦洗，也不用热水烫。不吃辛辣刺激的食物，劳逸结合，避免过度紧张，外阴局部避免搔抓。还有就是要注意多加运动，保持心情舒畅。
在饮食方面还是少吃辛辣的食物，多注意加强营养的，同时看看是否分泌物多等，建议遵医嘱按疗程调理会比较好，同时也不要有不洁的性生活等否则很可能会导致病情加重的，多注意内裤暴晒消毒预防病情加重。
平时要在各方面多加注意，尤其是不要吃辛辣，鱼虾以及太多的甜食，而且平时要注意个人卫生，穿宽松纯棉的内裤，勤换洗，尽量不要去挠抓。外阴白斑属于一种免疫功能缺陷的病变，治疗起来有难度，而且也需要时间，可以采用中药坐浴和涂抹药膏的方法。
外阴白斑一般是不会癌变的，确诊后要积极的治疗，建议平时注意外阴清洁，干燥，不要搔抓，也不要用肥皂或很热的水烫洗，少食刺激性食物。女性患有外阴白斑是由于皮肤炎症增生改变引起的皮肤疾病，也是有癌变的可能性的，多注意皮肤护理，避免用手抓挠。
治疗外阴白斑要长期治疗，如果外阴皮肤有增厚，粗糙。溃烂，破裂，硬结者，必要时要手术治疗。因为手术切除不但出血多，影响外阴的营养供应，破坏了皮下组织，促使病情发展的更快，而且给病人外阴带来终身的变形及排尿困难，影响病人的性生活，复发率极高，所以不能手术。