重度贫血要注意饮食方面的护理，以及生活习惯方面的调养。重度贫血患者饮食上要多吃有营养的食物，以及含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉和豆制品等，平时也可吃红枣、枸杞。不要偏食，饮食搭配均衡，少吃油腻、辛辣或者不消化的食物。注意卧床休息，如果病情恢复较好，可以适当运动，如散步、练太极拳等，增强体质。建议饮食多吃高蛋白、维生素C及含铁丰富的食物。多吃蔬菜水果，注意补养生血。注意保暖，避免感冒。规律作息，避免熬夜。
重度贫血是指人体血红蛋白值小于60g/L，重度贫血后会引起人体各个系统缺氧，是需要积极治疗的。正常来讲对于重度贫血病患而言，改善贫血症状最快的方法就是输注红细胞，但是如果对贫血的原因不能排除溶血性贫血时，尽量输注洗涤红细胞。最重要的是要积极寻找引起重度贫血的原因，如果不能消除引起重度贫血的原因，即使输血后会很快再次出现贫血症状。
如果患者出现重度贫血的话，需要输血治疗，来说血红蛋白含量低于60克每升的时候，可以输血。若患者的长期贫血，心肺功能状况比较好的话，可以延缓一下输血，但是若出现了重度的贫血，一定要及时输血，此外除了输血以外一定要明确一下重度贫血的原因，看看属于哪种类型的贫血。
短时间内出现的严重贫血多表现为头痛、头晕、黑蒙、耳鸣、心慌、气短、心绞痛，甚至晕厥；而长时间的严重贫血，还会表现为疲乏困倦、神志模糊或痴呆、肢体麻木、食欲减退、肝脾肿大，长时间严重贫血还可以引起贫血性心脏病、水肿、心绞痛、心脏扩大，严重时可出现心力衰竭。
重度贫血的危害有很多，首先重度贫血会造成重要器官的血流灌注量的不足，大脑灌注不足，容易发生脑血栓，心脏供血不足，容易出现心肌梗死，肾脏供血不足，会出现急性肾功能衰竭等疾病。
最主要的方法就是输注红细胞，但是输注红细胞是需要一定临床指征的，例如血红蛋白小于60g/L，并且有明显的全身没有什么力气、面色苍白、胸闷、心悸、气短等贫血的症状，才可以输注红细胞。