乳腺管堵塞首先可以采取按摩的方法来疏通乳腺，可以在每天晚上睡觉之前，使自身得到放松，之后使用双手托住乳房，顺时针揉捏乳房30次，在揉捏的过程中再配合热敷的方法帮助治疗，其次也可以让宝宝尽量吸吮自己的乳头或者是使用吸奶器吸通。在日常生活中一定要注意自身的身体情况，避免局部压迫，以免损伤乳腺，加重病情。
哺乳期乳腺管细经常堵奶可以多按摩多吮吸用大拇指、食指、中指抓住乳头，用力上下甩动，堵奶的地方乳腺就会分泌出乳汁，淤积的地方就会慢慢散开。再用手指伸入堵奶处，用手向着出奶方向轻揉按摩，让奶水能够流出来。
乳腺管痉挛可以热敷乳房，尽量不要将乳房排空。再就是乳房按摩，主要是顺着乳管的方向，放射状的向乳头的方向进行按摩，并且做挤乳汁的动作，但是不一定非得有乳汁流出。通过这些方法，有可能会纠正乳腺管痉挛相关疼痛不适的症状。
乳腺导管不通主要是因为乳房导管畸形、乳汁淤积、乳腺炎等原因引起的，可以采取以下方法治疗：
1、增加哺乳的频率，让孩子多吸吮乳头，促进乳汁的排泄。不过母乳喂养后要注意用温水清洗乳房和乳头，保持乳房的清洁和干燥。
2、按摩、热敷、理疗等方法，可以通过按摩、热敷等方式来揉散凝结的乳块，也可以通过针灸等方法进行治疗。
3、用吸奶器把奶水抽出来，吸奶器能帮助吸奶机把奶水吸出来。一天2-3次，2个月后会有很好的效果。
乳腺管堵塞是由于乳汁淤积导致的。
如果乳腺管堵塞，需要及时把淤积的乳液排出来，避免病情加重，形成乳腺囊肿。在哺乳后，要及时排空乳房，还可以使用热敷来促进血液循环，使残余的乳液排出来。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
