胸好小呀，好烦的，被很多人嫌弃了。朋友告诉我亦舒堂的木瓜葛根茶长期喝可以有丰胸的效果，请问是不是真的呢？
亦舒堂的木瓜葛根茶不是不真的有丰胸的作用呢，如果是，大概要喝多久呢？
丰胸可以多吃一些木瓜，但起到的丰胸效果并不是很理想。如果胸部比较小，可以多吃一些木瓜，能够促进乳腺的发育，但是起到的丰胸效果并不是很理想。可以选择自体脂肪填充的方式，一般是将自身腰腹部多余的脂肪进行抽出，并且进行加工处理，然后填充到胸部以内，从而可以起到快速丰胸的效果。
丰胸一般可以在生活当中选择吃些猪蹄和鸡爪，也可以通过隆胸手术的方式改善。胸部比较小和父母遗传基因有关系，如果正在生长发育时期，吃些猪蹄和鸡爪里面有胶原蛋白，对于胸部能起到帮助发育效果，成年之后如果胸部发育不是特别大，可以选择自己脂肪以及硅胶植入的方式，促使胸部的外形发生改变，从而使胸部变得挺拔。
18岁吃鸡蛋、奶制品等可以丰胸，也可以通过脂肪填充丰胸。通常18岁还处于生长发育期，多吃鸡蛋、奶制品等营养丰富的物质，可以补充身体的营养，通常对丰胸也是有帮助的。也可以发育完全以后通过脂肪填充的方式，将自己身体多余的脂肪抽取出来，填充到胸部，使乳房变得饱满，达到丰胸的效果。
丰胸可以在平时生活当中选择吃些木瓜、莴笋以及猪蹄和鸡爪等。可以帮助丰胸的食物主要是一些含有胶原蛋白丰富的食品，对于正在生长发育时期的女性能起到辅助效果，但是已经到了成年，而且胸部比较小，不能只单纯性的从饮食上调整，可以直接做隆胸手术，主要是在胸部填充上合适的假体材料。
来月经的时候可以吃鸡蛋、喝豆浆，对丰胸有好处。很多女性会发现，在月经期间胸部明显不如月经之前那般饱满，事实上这属于正常的生理现象。女性乳房饱满来自体内雌激素和孕激素水平，雌激素由卵巢分泌，而月经期间体内雌激素水平下降，导致乳腺管不在增生。在此之前可以多吃鸡蛋、豆浆等富含高蛋白的食物。此外可以适当进行室外活动，多晒晒太阳，促进钙质的吸收。部分女性在月经期间会出现痛经，如果较为严重，建议不要咬牙坚持。及时咨询专业的医美机构，帮助缓解疼痛。
女性可以选择吃营养丰富的食物丰胸，不过只是辅助丰胸的一种方法。胸部比较小的时候，可以在家选择合适的饮食调整辅助胸部发育，比如说牛奶、木瓜、黄豆、鱼肉、瘦肉、奶类等，效果可能也不是特别明显。可以到正规的医疗美容机构选择手术治疗，比如说假体植入手术，常见的材料是膨体或者是硅胶。
