有过高危行为想起会紧张心跳应该就诊医院，做HIV抗体检查，排除艾滋病感染可能。要注意休息，避免劳累，避免感染，避免心理压力，避免再次有类似行为出现。若明确诊断为hiv感染，要长期规律的抗病毒治疗。
艾滋病前期的表现有感冒发热，咽喉疼痛，有些还会出现淋巴结肿大，包括颈部或者是腋窝淋巴结肿大等。有些人还会出现全身无力，腹泻等不适的症状。一般艾滋病早期的症状就是在2到3周出现，有些人会晚一点，多数不会超过三个月。
高危行为是指高度危险的行为方式，比如容易感染某种疾病的行为。
高危行为主要指的是在没有保护措施的情况下发生的一些行为，常见的是高危性行为。比如，患者与艾滋病患者、梅毒患者进行没有保护措施的性行为，就属于高危行为。
建议患者为了自己的健康着想，不要进行高危行为。
高危性行为指易受性传播疾病影响的行为，其主要内容有：
1、不采取安全措施，如未使用安全套进行性接触是一种高危性行为。
2、有高危人群的性生活。染上了艾滋病、梅毒和其他性传播疾病更有可能发生，对以上群体进行性接触，便属高危性行为。
建议患者在日常生活中不要与他人共同使用私人物品。
高危性行为是指与别人发生体液交换的行为，既别人的体液进入他们的身体内或是他们的体液进入别人的身体内，专业的说就是没有任何保护的不安全的性交行为。根据HIV的传播途径，容易引起HIV传播的行为称为高危行为。
患艾滋病的特征包括，发病缓慢，潜伏期长，传染迅速，病死率高。如果不治疗最终会进入艾滋病发病期，免疫力极度低下，容易发生各种机会性感染和肿瘤。例如发热，腹泻，弓形虫肺炎，结核，真菌感染，反复出现。皮肤出现各种皮疹，结节，淋巴结肿大，CD4T细胞下降得越多，越容易出现各种机会性感染和肿瘤。
