有可能是肾虚造成的，夜尿频多，可以吃中药，慢慢调理，补肾缩尿。多吃补肾食物，黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，核桃，韭菜，羊肉等补肾养肾食物。也可能是由于饮水过多引起的，这是生理性的因素。还可能是见于尿道炎，膀胱炎，肾脏方面的疾病等因素。
夜尿增多主要见于，肾病性夜尿增多。常见于慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾小动脉硬化及慢性肾功能不全等。排水性夜尿增多，由于体内水潴留，特别是心功能不全时。
尿路结石经常会在晚上发作，表现的临床症状是腰腹部剧烈疼痛。这种疼痛有时候是比较剧烈的，导致不能够进一步的睡觉。因为在晚上的时候全身处于放松状态，这时候迷走神经是比较活跃。
这可能是泌尿道感染，细菌集落扩散到尿道周围的肠道和尿道口；通过尿液回流，细菌在泌尿道逆行并与相应的受体结合的泌尿道上皮细胞，局部繁殖，炎症，刺激尿道，导致夜间尿增多。
白天尿多晚上尿少可能1是由于心理因素导致的，白天时交感神经处于兴奋状，导致机体抗利尿激素分泌的水平改变造成的，另外也有可能是因为白天喝水过多，水通过肾脏形成小便而排出体外引起的。
尿量和夜间尿量的增加也与尿量的增加有关，如糖尿病和尿崩症。可以去医院检查一下尿常规，并找到中医治疗和调理，平时应该加强体育锻炼，还要从食物中补充营养，增强肾功能。