长期的便秘导致痔疮和肛裂发作。和平常饮食有关，一旦发作，可以使用痔疮药膏进行外塞，口服清热降火的药物进行治疗。及早去检查治疗，要注意少渣的饮食，不要吃重口味的食物，烟熏的食物。多吃玉米，海带，小米，苹果等。注意卫生。
肛裂是比较常见的疾病，表现为剧烈的疼痛，和大便带血，痔疮，便秘等症状，病因是很多的，长期不良的生活行为方式，长期大便干燥，平时不要吃辛辣刺激的食物，保持大便的软化。
同时患有肛裂和痔疮，是由于容易便秘而引起的，首先要使用润肠通便，解痉止痛药物可以缓解，严重时要通过手术治疗，平时注意饮食，有好的生活习惯，多喝水，多吃高纤维食物，不要吃辛辣刺激性的食物，避免过食精细加工食物和垃圾食品，要戒烟酒，要保持每天排便通畅，保守治疗的方法可以考虑外用痔疮膏或者栓剂，可用热水熏蒸，温水坐浴，保持肛门处清洁。
痔疮肛裂并没有什么特效药，对症治疗，平时注意保养是很快会恢复的，每天要用生理盐水清洗肛门，相关药物水坐浴，可以外涂点消炎药膏，也可以口服消炎药物治疗，多吃点粗纤维的食物，多吃点新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣的食物。
大便出血的原因有多种，可能是吃的辛辣食物比较多，导致的大便干燥大便时用力过度后引起的大便出血，饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果先观察几天，如果还是持续大便出血就要考虑是痤疮同房了。
痔疮和肛裂是不一样的，肛裂久了可能形成痔疮，痔疮是由于局部的静脉曲张导致。而肛裂是由于大便太过僵硬，损伤到直肠黏膜。两者搜可以通过多吃些易消化的食物，软化大便止血治疗。