心里很乱,既有情感的,又有工作的,我该怎么办?

匿名 30岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
心里很乱,既有情感的,又有工作的,我该怎么办?
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医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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崔伯鸾 副主任医师 天津市长征医院其他 三级甲等
擅长:适应障碍,老年久病卧床,电脑病
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问题分析:成年人有时会把重重困难搅在一起,身心疲惫,无所是从。
意见建议:其实做事好比整理一团毛线,找到一个线头,顺着捯,就能把整团毛线理顺。不要头绪太多,让自己手忙脚乱,毛线也越来越乱。
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周庆 医师 河北省深州市医院内科 二级甲等
擅长:内科常见疾病
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问题分析:结合患者的年龄和描述的问题考虑应该是心理调节能力降低引起的
意见建议:建议患者注意休息,放松心情,保持良好的心态,减轻压力。多和家人朋友沟通。重者可以到心理咨询科就诊为佳
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陈秋月 护士 武陟县中医院内科 二级甲等
擅长:内科、
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问题分析:您好,根据您说的情况分析,您现在的情况是生活中遇到了不顺心的事情,导致了您现在的焦虑心情,建议您一定要及时调理好,不然等到严重时会伴有植物性神经系统功能的变化或失调。
意见建议:其实焦虑是人的一种常见的心理情绪,您也不必过于紧张,想一些开心的事情,找点朋友在一起说说话,谈谈心,缓解一下压力,平时早睡早起,不要熬夜,可以适当吃点抗焦虑的药物,补充维生素B,多吃蔬菜和水果。
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向光培 医师 双龙中心卫生院内科 一级甲等
擅长:内科杂病高血压
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问题分析:你好,看来就只有自己学会调解心情,一切要用平常心来对待不要将生活中的感情带到工作中去,不要将工作中的不愉快带到生活中来这样就比较好了。
意见建议:我建议问题并不是很严重的,但是也要根据具体的情况选择性的处理,只有这样才是最好的,一般来说,只有看具体的情况用平常心对待这样就可以了。
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毕朝焕 护士 威县第二人民医院妇产科 二级
擅长:人流,痛经,妇科炎症,月经不调,生殖孕育。
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问题分析:您好,生活中工作中,有太多的不如意,有的不可避免甚至不可调和,我们要善于调节自己,尝试着去接受,改变不了环境可以改就能自己。
意见建议:心里乱的时候就要想,这是正常的,没有什么好担心的,慢慢安抚自己的心。或者转移目标,想点开心的事,去热闹的人群里转一转,有时候只不过是我们的心太寂寞了。、
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相关问答

皮炎和湿疹的治疗,主要是属于一种含有激素的药物进行治疗的,皮炎平是含有激素的,是可以使用于皮炎和湿疹的治疗的,应该问题不大的,不会对身体健康产生影响的应该保持良好的心态,多喝开水,合理膳食,加强营养,养成良好的生活习惯,勤洗澡,注意个人卫生。

陈腊梅副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:擅长特应性皮炎、湿疹、银屑病以及真菌性皮肤病、感染性皮肤病及自身免疫性皮肤病等。专业方向:皮肤病理,皮肤真菌。

尽快进行手术切除。这是治疗癌症的基本方法。采用化疗或放疗抑制癌细胞的进展,也可以辅助中药进行调理治疗。应该有积极和良好的心态,注意休息,避免过度劳累,预防感冒,多吃清淡易消化的食物,注意保持排便通畅。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

咳血丝有可能是咽部或者气管、支气管的毛细血管充血破裂造成的。大多数都是由于上呼吸道感染或支气管炎,支气管扩张引起。可以去医院检查血常规、胸片、肺部CT或者支气管镜等。如果是因为感染导致的,可以根据痰培养和药敏试验结果选择使用抗生素,应用化痰药物和止血药物。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

崴脚以后首先要注意的是,不要立即进行热敷,要立即进行冷敷治疗,固定扭伤部位,不要再让扭伤部位受到外部伤害。通常扭伤后24小时内,局部可用凉水或酒精冷敷,以促进止血,减少血肿的形成和疼痛。24~48小时之后,才可进行热敷,以改善血液循环。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

手术治疗:成人完全性直肠脱垂的手术方法很多,各有优缺点和不同的复发率。手术途径有4种:经腹部、经会阴、经腹会阴和经骶部。前两种途径应用较多。经腹部手术中直肠悬吊固定术治疗直肠脱垂疗效肯定。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

1.可以去当地医院肛肠科检查一下,出现情况最常见的原因,一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的,初步诊断便秘。2,在治疗期间要注意多饮水,吃一些清淡的食物,养成每天大便的习惯,都有利于改善的。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。