怎么预防痔疮才对呢?

会员50437523 34岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我最近觉得自上厕所很是不舒服呢,就是大便的时候特别的不舒服不畅快,大便也总是很干上起来也会有点疼,我就害怕自己是长痔疮,我该怎么预防才好呀。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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高国静 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
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你好,1.定时排便;合理调配饮食,2.作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都可使肛门直肠部静脉淤积或活动过少,静脉曲张。3.保持肛门周围清洁。提肛运动:无论劳作负重、久行下蹲,还是久坐,最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张,因此,加强局部的运动对减少局部静脉淤积,
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何红艳 医师 外科
擅长:擅长将手术、中医药调理、心理疏导相结合,为病患量身...
问题分析:人长时间站着以及坐着,或者长期负重远行,影响静脉回流使盆腔内血流缓慢和腹内脏器充血,引起痔静脉过度充盈,静脉壁张力下降血管容易瘀血扩张。
意见建议:冷敷预防痔疮:此方法不仅可以减轻疼痛,还可以使毛细血管收缩,减少血流量,减轻局部充血、水肿,对抑制细菌细胞的代谢有很好的作用,对防止炎症扩散也不错。
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相关问答

在临床上中医认为痔疮的发生与体内阴阳失调,气血不畅有直接的关系,所以多采用穴位治疗来改善痔疮的症状。穴位治疗常采用的穴位有秩边穴、长强穴、大椎、肾俞等,主要是采用针灸或者是艾条灸的方式刺激穴位,可以明显的改善痔疮引起的肛门坠胀、便意次数多以及痔疮水肿等不适。同时在穴位治疗的过程中一定要避免损伤痔疮,比如针刺导致痔疮破裂、艾灸导致肛周皮肤出现水泡。

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擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

在平时日常生活中,要预防便秘,保持大便通畅,不要抽烟喝酒,尽量少吃辛辣刺激的食物,平时排大便的时间也不要过长。痔疮是由肛周静脉曲张所引起的,多于经常性的便秘,腹部压力增大,长期负重劳动,久坐等有一定关系。

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第一、先天性因素,由于Treitz肌发育不良的遗传因素。第二、年龄因素,一般在30岁以后Treitz肌就可以退化、扭曲、疏松等到老年以后,可能由于Treitz肌断裂使它突入到肠腔,引起肛垫病理性肥大、下移。第三、像久坐、久站、久蹲、排便困难、排尿困难、妊娠,都可以使它向下的推力增大,这样就可以使腹压升高,引起静脉回流不好,造成Treitz肌的过度伸展、断裂,从而造成肛垫的下移。

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首先注意保持大便的通畅,建议养成每天定时排便的习惯等,也不要久坐的,如果不当的生活习惯很可能会导致痔疮的出现的,所以应该多注意卫生,大便后也可以选择温开水清洗消毒同时观察一段时间,饮食上禁食辛辣刺激、油腻、油炸、熏烤及热性食品,如羊肉、狗肉、生葱、生蒜、辣椒等,同时也应禁烟、禁酒。宜食用易消化、质地较软的食物,力求大便通畅。宜食用富含纤维素多的食物,如新鲜蔬菜水果,海带等。

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从饮食上应该注意,尽量的减少进食辛辣刺激食物。保持大便通畅,养成良好的排便习惯。保持局部的卫生,排便以后用清水或者温开水坐浴清洗。避免蹲便时间过长,如果有便秘症状发生的及时的治疗。

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在平时日常生活中,要预防便秘,保持大便通畅,不要抽烟喝酒,尽量少吃辛辣刺激的食物,平时排大便的时间也不要过长。痔疮是由肛周静脉曲张所引起的,多于经常性的便秘,腹部压力增大,长期负重劳动,久坐等有一定关系。

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