毛囊炎需要注意做好皮肤的护理措施，注意合理的饮食预防。
毛囊炎多数是由于不注意个人的卫生导致细菌感染所引起的，要注意勤洗手，避免接触感染的物品，可以使用抗菌的肥皂进行双手清洗。在饮食上要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尽量减少吃一些刺激性的食物，以免加重。
平时要注意休息，尽量减少长时间的熬夜。
预防毛囊炎要积极地控制血糖。抵抗力比较低下的，可以去锻炼身体，还有生活习惯的改善，不要去搔抓皮肤，牵拉头发，保持头发和皮肤的清洁，要经常地洗洗澡、洗头之类的，减少皮肤的摩擦；还有一些职业因素，还有做好自己的身体的防护。
导致毛囊炎的原因很多，例如：油性皮肤、多汗、生活压力较大、生活不规律、饮食习惯等。首先必须注意饮食，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物，有规律的作息时间，适当增加户外活动及体育锻炼。保持内衣清洁及干爽。
毛囊炎一般到皮肤科，医生肉眼一般都是可以诊断出来的。并不需要做特殊检查，注意清洁，不要老用手碰，平时饮食要清淡些毛囊炎是细菌引起的化脓性的炎症，一般成年人毛多的地方也是毛囊炎易发的地带，这种病症的典型症状就是出现红色充实性丘疹、脓胞疮、四周红晕有炎症等。如果红色的丘疹子变成褐色或者结痂，痛痒等症状减轻了，都是快要好了的表现。
水果，蔬菜可以预防毛囊炎，不要用手挤捏皮损部位，劳逸适度，纠正便秘，注意合理饮食，合理睡眠，提高免疫力，经常清洗去除油脂，多食用新鲜水果蔬菜，限制高糖高脂饮食，保持大便通畅，注意调节好心情。
