跑步后出现腰痛的原因可能是病人活动量较大或者跑步速度较快，伤及腰部肌肉、软组织，肌肉内血液循环出现运行不畅，有气滞血瘀、经络受阻的情况，病人就会表现为腰疼。
腰疼腿麻不一定是腰椎间盘突出。
腰痛腿麻并不是单纯的腰椎间盘突出所致。腰部的主要功能是支持和防护，椎体和椎体之间有椎间盘连接，在脊柱的后面有椎管，里面有脊髓神经。腰椎间盘突出时，会刺激神经，从而引起腰、腿部的疼痛和麻痹。但是腰疼腿麻不一定是腰椎间盘突出。腰椎滑脱也可能引起腰疼腿麻、如果症状比较严重，建议患者进行核磁共振的检查，以明确诊断。
考虑是由于同房，导致盆腔炎发作引起的表现，所以这时候就应该赶紧去医院妇科，检查彩超和做妇科内检，来确诊具体的炎症情况。而且最好还要检查血常规，来看感染的严重性，如果感染不是特别严重，就可以单纯口服抗生素来进行抗炎治疗。
剖腹后腰疼可通过以下方式进行处理：
剖宫产时，需要做硬膜外麻醉，腰部穿刺，可能会对腰部肌肉韧带或神经造成一定损伤，进而可能会导致患者出现后腰疼痛症状。这种情况要等一段时间才能完全康复，可以通过热敷、按摩等方法来减轻疼痛。缺钙也可能会引发相关症状，建议产妇要多补钙。此外，分娩后，盆腔的韧带会出现松动，也可能会导致患者出现疼痛症状。
正常性生活之后，一般是不会出现有不舒服的情况，如果性生活之后就会出现了腰酸，劳累或者局部疼痛的情况，这是需要考虑性生活有点频繁了，还有就是妇科有炎症的问题，一般炎症的话可能在性交的过程中就会出现局部阴道的疼痛的情况。需要自己注意休息，可以去医院及时地做彩超看看妇科有没有炎症。
