我母亲64岁再障全身没有力有什么好办法。
再生障碍性贫血的饮食要注意补充含有维生素类食物，食用新鲜蔬菜、水果，注意补充造血物质，多摄入含铁质、生素C的食物，给予高蛋白饮食，如瘦肉、蛋类、鱼类、乳类豆制品等，避免食用坚硬食物，以免损伤口腔、牙龈，以及食道等引起出血。
再障忌油腻、辛辣刺激性食物；外感发热病人宜多饮水；多吃莲藕、西瓜或用梨皮、鲜茅根、鲜芦根等煎汤当茶饮。建议日常生活要有规律，情绪稳定，适当活动，避免劳累，避免接触有害物质、辐射及服用对骨髓有影响的药物。
大约有5%-10%的纯红细胞再生障碍性贫血的病人可自发缓解，也就是自愈。如果是由于病毒感染或药物诱发的急性纯红细胞再生障碍性贫血，为自限性疾病，多在短期内恢复。另外，如果是继发于胸腺瘤，淋巴增殖性疾病，以及自身免疫性疾病的继发性纯红细胞再生障碍性贫血，在原发病得到有效控制后，继发性的纯红再障也可以获得缓解。
再障最有效的治疗方法是骨髓移植，但是骨髓配型不太好找，价格也较高，内科治疗和中医药主要是改善症状，如改善贫血，控制感染等。也可以通过中药来调理，一定要增强对抗疾病的耐心，一般有效果最快也要数月才能见到明显的改善。
再障患者的症状表现为轻度的贫血症状，可以表现为面色苍白，活动以后轻度的头晕、乏力，同时往往伴有严重的感染，表现为高热、肺炎、肛周感染等。同时还会有明显出血的症状，表现为鼻腔、牙龈出血，呕血、黑便。