用云南白药,吃活血止痛片,火酒
我想知道怎样才能不肿,怎样能好的快些
脚扭伤了,休息静养最关键,然后就是配合活血化瘀的药物外用及口服,外用的可以选择肿痛气雾剂喷雾,消痛贴或者通络止痛膏理疗,如果是肿胀明显,需要考虑尽快的拍片,必要时CT检查,判断有无骨裂或者说撕脱性骨折。
内侧副韧带损伤大概需要一个月。这是和受伤情况和养护有关系的,养护需要一个月左右时间进行固定。现在要控制活动,可以用伤药膏来外贴局部,辅助按摩理疗。所以更应该引起足够的注意,好好接受治疗,同时在饮食等方面都要多加注意,这对恢复都是有帮助的。
在平时的运动中一旦出现脚崴了的情况应该科学的处理,首先应立刻停止活动,将鞋子脱下,观察脚踝及足部的情况,如果软组织没有明显的肿胀,活动不受影响,应该是没有大的问题,注意休息即可。如果是肿胀情况严重,说明是有骨骼或者韧带软组织的损伤,应将脚抬高,局部用冰袋或者凉水外敷,可以用弹力绷带包扎,可以去医院拍片检查,排除骨折的情况。
问题分析:您好,根据您所描述的情况有骨折的话,这个是必须拍片检查的。
指导建议:看看这个骨折的情况,如果有骨折的话叫石膏固定治疗。
单纯性软组织损伤者,予以局部制动,患肢抬高,局部冷敷,12小时后改用热敷、理疗、药物外敷、红外线治疗、外敷活血化瘀的药物,局部如有血肿形成时可加压包扎。注意观察血肿的变化的变化。伤情稳定后尽量早期活动,先以肌肉活动为主,2周后以关节活动为主。
如果有崴脚的情况,首先要去做x线检查,排除骨折的可能性。受伤以后避免继续行走,不要在伤痛局部手法按摩,可以用绷带或者胶布将患侧轻度外翻,包扎固定限制行走,并送处理。可以在伤后立即用冷水或者是冷毛巾外敷,可以起到血管收缩减轻局部充血,起到止血消肿,镇痛的作用。排除骨折的情况,可以口服一些活血化瘀消肿止痛的药物。