孕妇怀孕初期总是打嗝的原因如下：
女性在怀孕后会出现打嗝的原因很多，因为在怀孕初期，孕妇的腹腔内的容量面积会增大，所以会刺激膈肌产生收缩情况，会导致孕妇出现打嗝。也可能是因为女性在怀孕期间的雌性激素水平发生变化而导致胃酸分泌减少，可以适当的活动，进行消化。然后暂时不要在食用食物，让胃肠道得到适当的休息，如果效果不佳可以食用一些消食片。
怀孕初期打嗝要注意日常护理。
孕早期打嗝，怀孕以后，身体的激素水平会发生变化，并随妊娠月份延长，子宫越来越大，易产生多种不适症状。所以孕期要注意保护胃黏膜和胃肠蠕动，避免过度劳累和情绪波动，保持正常的饮食习惯。建议心情舒畅，平常不吃辛辣刺激的食物，水稍烫即可，吃的东西不能太饱，太急，可少食多餐，主要是容易消化的食物。如果有明显的腹痛、腹胀或呕吐等情况应及时就医检查，排除胃肠道疾病。
考虑是着凉，消化不良，脾胃不和的表现的可能性大，要避免着凉及受风寒凉，多注意保暖。多注意休息，饮食要吃些热性易消化食物，禁吃辛辣刺激及生冷油腻食物，多喝温热水，避免喝凉水，注意要少食多餐，不要暴饮暴食。
通常情况下，怀孕打嗝放屁可能是腹部受凉，胃肠道积气过多导致的。可以通过喝一些热水来缓解症状，如果持续性的出现打嗝放屁，考虑出现了胃肠功能紊乱的情况，需要在医生的指导下进行治疗，避免胃肠炎症的发展影响胎儿的发育以及孕妇对于营养物质的正常吸收，在怀孕的过程中出现的打嗝放屁症状，要保证清淡化的饮食，适当运动。
怀孕初期老是打嗝放屁是患有肠胃炎，发病的原因多与患者不洁的饮食有关，进食了不干净的食物使胃肠内部产生的气体量增多，气体上升时可以引起打嗝，气体下降时表现为肛门排气增多。
怀孕初期胃胀气打嗝可以通过以下几种方式进行缓解：
1、少食多餐，可以将一日三餐改成一日6~8餐，并且将每餐的分量减少。能够有效的减轻肠胃的负担，使胃胀气打嗝的情况得到改善。
2、细嚼慢咽及避免产气食物，养成细嚼慢咽的习惯，避免吃产气的食物，比如说大豆。
3、适当的运动，可以通过适当的运动来缓解，比如说散步。
