你好崴脚了用什么消肿

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你好崴脚了用什么消肿
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何甲书 医师 邢台市人民医院内科 三级甲等
擅长:高血压,心血管疾病
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指导意见:你好,身体局部受伤后,伤处往往有出血,此时用冷敷可以收缩局部血管,使出血尽快止住。一般24小时以后,局部出 血大多已经止住,此时用 热敷可以使局部血管扩张,血液循环加快可以促使伤处修复更快。
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相关问答

一般来说,崴脚了应当通过以下方式快速消肿。
崴脚了是比较常见的损伤,出现这种情况,患者应当及时限制活动,然后用冷毛巾对局部进行冷敷,可以收缩局部组织血管,缓解出现的局部肿胀的症状。36小时后,可以通过局部热敷的方式扩张局部血管,从而起到快速消肿的作用。如果症状较为严重,患者需要及时到医院检查,明确病因后进行相应的治疗,以免延误病情,对身体造成更为严重的影响。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年人崴脚了可以采取如下措施来消肿:
1.立即将患足进行制动,尽量不要再让患者的脚再负重和步行,这样才能让脚踝周边的软组织得到良好的恢复,这样才会促进水肿的消失。
2.尽可能的将患足抬起,这样可以加快血管和淋巴液的流动,这样可以很快地去除肿块,减轻局部的痛苦。
3.每天主动活动脚踝,可以帮助肿胀的消失,也可以帮助肌肉和肌腱的运动,防止出现粘连和肌肉萎缩。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

脚踝关节扭伤要及时用冰敷。这样可以减少毛细血管扩张的出血,缓解局部的肿胀,同时要及时到医院做进一步的检查。
如果是单纯的脚踝扭伤,24小时后可以进行热敷,促进血管的循环,缓解肿胀。要注意多休息,少下床。饮食要清淡,避免辛辣刺激性食物,多补充一些含有胶原蛋白比较丰富的食物,比如猪蹄,多吃一些新鲜的鱼类,优质蛋白质饮食,牛肉,羊肉等。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

考虑和外力作用导致的局部肌肉韧带损伤有关系,目前建议,暂时避免剧烈运动和过度的运动,要抬高患肢,可以做局部的按摩和热敷,促进水肿吸收。如果确实要走路,可以使用弹性绷带。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脚崴以后可以使用红花油,如果是脚刚刚崴,也就是损伤发生以后,应当立即制动,同时用冰水或者冰块外敷,以减少局部毛细血管破损所导致的出血、肿胀。等待急性期过了以后,也就是24个小时以后,才可以使用红花油外搽或者外敷,局部的按摩,以加速局部的血液循环,减轻肿胀。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

崴脚后不是骨折不能不管,需要及时处理。
崴脚后要及时的处理,而不及时处理的话,很难痊愈。如果发现有明显的韧带受损,要及时进行手术,否则会导致晚期的持续性疼痛和韧带松动,这样的症状经常会出现,因此要及时进行治疗。主要的治疗方法是多休息和保护,运动过多对损伤的韧带没有好处,受伤后48个小时内可以进行热水浴,这样可以活血化瘀,促进血液流通,缓解症状,如果出现疼痛严重,可以使用活血化瘀的药物,或者涂抹活血化瘀的膏药,如果不及时治疗,可能会出现韧带松弛,导致踝关节的习惯性扭转。

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