得桥本甲减能够食用的菜肴,蔬菜种类繁多,也有多种肉类。
桥本甲减者,饮食上并无多大忌讳,只要是食物类型,易消化、易吸收、较淡,桥本甲减病人即可服用。向桥本甲减病人推荐,宜忌辛辣刺激食物,因此象辣椒和芥末这类食品是不能食用的。由于桥本甲减患者部分表现出较为明显胃肠道症状,例如,有恶心,呕吐和腹泻等症状。那么,若是食用了辛辣刺激性食品,增加了病人一个胃肠道负担,因而对疾病康复不利。
甲减应该注意低盐低脂饮食。饮食中应暂时限制海带、紫菜等海产品的摄入,减少食物中碘的含量。忌食具有刺激性的食物,如辣椒、浓茶、咖啡、酒精等。同时甲减需要多摄入一些维生素,蛋白质,但是如果摄入过多的油脂会抑制维生素和蛋白质的摄入,所以要限制油脂的摄入。
患上了桥本甲减会有四肢乏力,畏寒肢冷,腹胀的状况,需要积极服用药物进行治疗,还有可能是缺碘导致的,要多吃蛋类,乳类,肉类和鱼,其中,植物蛋白可以互补,比如各种豆制品,黄豆等食物。
甲状腺功能减退是甲状腺激素分泌过少,使机体代谢功能下降,病因与自身免疫性,甲状腺破坏,过量服用抗甲状腺激素有关,饮食给予高蛋白,高维生素,如鸡蛋,鱼,瘦肉,牛奶,以及新鲜水果蔬菜。平时要注意休息,适当运动。
孕妇甲减最好吃蛋白质和维生素含量高的食品。
如果是由于自身原因导致甲减的情况下,则要根据病情选择适当的治疗方案进行治疗。甲减孕妇应给予优甲乐口服,调节甲状腺功能至正常状态,通常吃绿叶蔬菜,也吃胡萝卜之类的,含有大量维生素和胡萝卜素的食品,此外饮食也是清淡好消化的,勿食高热量食品,不然易升高血脂导致血粘。此外还可以多喝一些淡盐水,这样不仅能够缓解疲劳和水肿症状,而且能使血液中胆固醇降低,防止动脉硬化。建议喝牛奶,同时喝豆浆。如果严重,需要及时就医。