不可以，胆囊息肉很少能够自愈，特别是炎性息肉、胆囊腺肌症以及肿瘤性息肉。不过如果是胆囊结晶所造成的胆囊息肉，直径3mm是有可能自行消失的。这些胆固醇结晶有可能通过体位的变化进入胆总管，最终排入十二指肠。
胆囊息肉8毫米不严重，临床上绝大多数的胆囊息肉是假性息肉，也就是息肉的成分是因为胆固醇无法在胆汁酸中溶解，从而形成的胆固醇析出。表现为胆固醇结晶，临床上极少数是胆囊黏膜、肿瘤或者非肿瘤增生是真性息肉，大约占10%左右。
患有胆囊息肉会出现右上腹部的疼痛，有的时候疼痛的性质为隐痛，有的时候疼痛的性质为胀痛，而且有一部分甚至还会出现右侧肩背部的放射性疼痛。另外，还有一部分会出现恶心、呕吐、黄疸、黑便等症状，出现最后一种情况要及时去治疗。
5mm的胆囊息肉是不是很严重，需要根据具体的情况来判断。
如果是5mm的腺瘤性息肉，并伴随着一些比较突出的临床症状，比如右上腹部的不舒服，不能用息肉来判断是否已经发生了癌，需要做外科手术，否则会加重。
B超可以判断为非肿瘤性息肉，无论是炎症息肉、增生性息肉、胆固醇晶体，都不会引起太大的恐慌。可以通过中医和中西医的方法来进行介入。
可以自愈。胆囊息肉是常见的胆道的疾病，胆囊息肉在4毫米左右，小于一厘米，如果没有症状可以不用治疗，定期复查就可以。息肉大于一厘米，短期内迅速增大的，怀疑有恶变的，有明显症状或伴有胆囊结石的，可进行手术治疗。