鱼腥草和罗汉果主要是清热解毒，清肝明目，清热润肺，止咳利咽，滑肠通便等等作用。罗汉果泡水喝有清热利咽的作用，鱼腥草有清热解毒的作用，主要用于肺热咳嗽。多吃青菜水果，饮食宜清淡。
鱼腥草叶子煮水具有清热解毒，消炎抗菌的功效。含有多种天然抗菌成分，能够提高吞噬细胞活性，抑制有害物质再生。对传染性疾病有抑制作用，清热，消水肿，促进身体内多余水分代谢，提高肾功能，有效地防止肾病综合征。
鱼腥草和蒲公英都是在日常生活中常见的药材，两者的功效能互相补充，两者一起泡水喝可以起到凉血解毒的作用，还能辅助治疗过敏性鼻炎。鱼腥草和蒲公英都是寒性之物，两者一起服用时，要注意用量，不可过量服用。阳虚外寒、脾胃虚弱、阴血亏虚、热病动风人群最好不要服用鱼腥草蒲公英茶。
可以润肠通便，鱼腥草性寒，食用后可以增强肠道的滑利性，含有的纤维素和果胶等成分，可以促进肠道的蠕动，具有润肠通便的作用。金银花可以疏散风热，用于临床治疗一些风热外感的发热、头痛、咽干等。
车前草和蒲公英煮水都能够帮助利尿，但是这两种药物都不能长期服用，因为用的时间比较长，可能会导致出现胃寒的情况。而且蒲公英对于治疗尿路感染的效果是非常明显的。两种药物里面含有大量的维生素和氨基酸都能帮助利尿，清热解毒。
车前草和蒲公英煮水都能够帮助利尿，但是这两种药物都不能长期服用，因为用的时间比较长，可能会导致出现胃寒的情况。而且蒲公英对于治疗尿路感染的效果是非常明显的。两种药物里面含有大量的维生素和氨基酸都能帮助利尿，清热解毒。
