世上真有增高药吗
首先要注意饮食，要保证每天摄入足够的蛋白质、碳水化合物、维生素及微量元素，不偏食、不挑食、饮食多样化，鸡、鱼、肉、蛋、水果、蔬菜都要吃，确保机体快速生长的需要。还要适当的运动。能刺激生长激素分泌，能使骨骼快速生长而且密度增加，使肌肉组织强壮。
身高太矮可以检查一下头颅核磁共振，看脑垂体是否发育正常，查一下内分泌，看生长激素分泌的是否正常。促进孩子的生长发育。再拍骨龄片，看孩子是否有早熟的现象。平时让孩子加强营养，多运动多锻炼，保证充足睡眠，这样才能长高。
营养不良、甲状腺功能减退等都是导致身高矮小的主要因素，患者应对因进行治疗。
1、营养不良
营养不足会对骨头的生长造成一定的影响，从而引起身高的矮小。平时要多食用富含蛋白质和钙的食品，比如奶制品、豆制品、瘦猪肉、鱼肉、虾皮等，还要多食用一些新鲜的水果和蔬菜，这些都是可以帮助人体吸收所需要的营养物质，从而帮助骨头的发育，从而提高个子。
2、甲状腺功能减退
甲状腺功能减退会对身体的发育造成一定的影响，从而造成身高的矮小。可以在医师的建议下口服甲状腺激素来辅助生长。
在医师的建议下，对身材矮小的孩子进行综合的体检，并通过药物治疗，生长激素，日常护理等方式进行调理。
1.药物治疗：遗传、内分泌、环境等多种因素对幼儿身高有一定的作用。对于矮个子来说，药物是增加身高的最好办法。
2.生长激素：服用药物之前，首先要做的是腕X线片、骨密度测试、血液检查、大脑核磁共振检查，然后再结合孩子的身高、生长速度、家长身高等情况来判断是否患上了这种病，还有一些孩子要打生长激素。需要到正规的医疗机构进行检查。
3.日常护理：在成年之后，要注意加强膳食和适量的锻炼，以提高身高。合理补充膳食中的营养素，多摄入高蛋白食品；适当地进行诸如跳绳、跑步等的有氧锻炼。
个子矮小通常需要对症治疗。
个矮小应针对儿童发病原因，采取措施治疗。若有系统性疾病时，必须先治好病，如果是肝病、肝功能异常，首先要进行保肝治疗，恢复肝功能正常；佝偻病病人应补维生素D，钙；先天性甲状腺功能低下的儿童，只需及早确诊即可，以及甲状腺激素的适时补充，便可取得良好效果。日常还要注意合理饮食，可以适当补钙。
个子矮不一定就是矮小症，矮小症是缺乏生长激素导致的身材矮小性疾病。
除了矮小症还有很多导致身材矮小的原因，如社会心理性和营养不良性矮小症，这些矮小症身材比例正常。因内分泌疾病导致肥胖、身材矮小的情况下，身材比例是正常的，骨软骨发育不良或脊椎骨骼异常，粘多糖症会导致四肢短小。矮小症典型的症状是每年身高增长在4cm以下，成人时身高低于1.3米，通过测定骨龄、生长激素水平、生长激素激发试验可以进行鉴别，明确诊断后要用重组人生长激素替代治疗。