该如何治疗
乳房胀痛首先考虑乳腺增生的可能，乳腺增生主要是体内内分泌失调导致的，主要表现为月经前疼痛，月经后缓解，有时增生严重会表现为持续的疼痛，与月经并无明显关系，乳腺增生要注意休息，饮食。
乳房胀痛不一定是怀孕。要想识别是否怀孕，可以通过试孕纸，不要耽误病情。乳房胀痛应该是乳腺增生的表现，在日常生活中不注意饮食调理或者是精神因素有关系。保持心态平和。
怀孕早期的乳房疼痛通常会持续三个月左右。孕初期主要是因为孕妈妈体内的雌激素以及孕激素的水平是会持续升高的，以此促使乳腺的生长发育以及是乳晕的变大，造成乳房的胀痛，一般是到孕中期，胀痛的临床现象这个就可能会消失的。
怀孕6周左右，女性的乳房会生理性发育，这是为后期哺乳做准备。只要没有胎停，整个孕期都会出现乳房胀痛。当乳房胀痛消失时，说明可能有胎停，也就是说孩子可能已经死在子宫腔里了。所以孕期感觉乳房疼痛是不正常的。
怀孕期乳房胀痛不正常，在怀孕期乳房胀痛有可能是乳腺腺泡增生导致的，也有可能是肾经内的激素水平发生了改变引起的。
可以通过热毛巾敷乳房的方法来缓解，平时还要少吃一些辛辣或者刺激性的食物。如果乳房胀痛厉害的情况下需要到医院做一个针对性的检查，看一下是否有乳腺增生的情况。在怀孕期间要注意身体的保暖，不要吃一些膨化食品。
出现乳房胀痛刺痛的症状。可以应该去医院做一下乳腺超声检查。考虑多数是由于乳腺增生所引起的病症，可以对症口服相关药物进行调理治疗。在用药物治疗的病人应合理营养饮食，保持心情舒畅，注意休息。
产后乳房胀痛的方法如下：
1、可以用热敷或者冷敷的方法来缓解胀痛的情况。在用吸奶器吸完乳汁后，可以用热毛巾敷在乳房出，这样可以有效缓解胀痛。也可以将奶汁挤出后用冷毛巾进行止痛。
2、如果是因为乳房堆积了太多乳汁没有分泌出来而胀痛的时候，可以借助吸奶器吸出乳汁缓解不适。由于吸奶器并不会吸得非常彻底，所以产妇也无需担心断不掉奶。