女性体内的雌性荷尔蒙含量会影响到子宫内膜息肉的发生。平时要做好饮食方面的准备工作：
1.在日常生活中要吃清淡的食物，避免食用螃蟹、虾、鳗鱼、咸鱼等；
2.不要吃辛辣刺激的生冷性食品，比如辣椒、麻椒、生葱、大蒜等；
3.尽可能的减少食用豆类产品，因为它富含的大豆异黄酮能加速生长；
4.瘦肉、鸡蛋、肌肉等营养丰富的食品可以适当食用。
子宫膜息肉样增生的症状一般是月经失调，不孕等，常见于35岁以上中年妇女。还是去医院进行治疗，可行刮宫术。子宫内膜复杂性增生是一种癌前病变，采取子宫切除术来治疗，如果是绝经期或者是绝经过度期考虑要子宫切除的，因为不典型的增生是恶变的前提，如果不积极的治疗很大的可能性就恶变的。
子宫内膜息肉样增生和子宫内膜息肉是不一样的。子宫息肉是由于炎症刺激引起的，子宫内膜增生则不同，是由于激素刺激引起的。可以手术治疗，术后注意休息，避免劳累，避免食用辛辣、寒凉的食物。
子宫内膜息肉可能是由于长期炎症刺激导致的，一般需要选择手术治疗，具体治疗方案还需要当地医生根据的情况而定。日常生活中少吃辛辣刺激的食物，每晚温水清洗外阴，保持局部清洁，内裤开水消毒，性生活洁净。
术后一两天吃一些容易消化的食物，比如像一些清淡的汤类，也非常适合内膜的修复。多吃一些富含维生素e和富含维生素C的食物来增强自身的抵抗力，同时这种食物对于内膜愈合也是有着非常好的作用。
子宫内膜息肉的饮食禁忌是避免食用刺激性食物、含有雌激素的食物等。
子宫内膜息肉是子宫内膜局部过度生长导致的肿物，可能与内分泌紊乱，或长期妇科炎症刺激有关。子宫内膜息肉的饮食禁忌是避免食用刺激性食物，比如辣椒、麻椒、生葱、生姜等，还有避免食用含有雌激素的食物，比如大豆、黑米、扁豆等，以免加重病情。
建议患者及时前往医院就诊，可以进行宫腔镜术，术后两周内不能同房、盆浴。
