孩子睡觉不到一个小时左右就醒,睡觉不踏实,一方面,需要看看是否有环境因素导致,比如衣被厚,热等不舒服导致,另一方面,比如缺钙,兴奋性过高,可以适当补钙,其次,脾胃不好,胃肠功能不好,也会影响休息,注意晚餐不要吃太多。还可以观察看看是否孩子奶水不够,吃的比较少又饥饿了,您可以试试给孩子多吃一点,或者加一点牛奶,让孩子吃得饱一点,看看还容不容易醒。
小孩晚上几点睡觉,需要根据实际情况来判断。
一般情况下,不同年龄段的小孩,睡眠时间也是不一样的。对于婴幼儿而言,由于白天需要按时睡觉,所以晚上的固定睡觉时间一般在7点左右;针对学龄前小孩,通常需要在晚上8:00~8:30左右睡觉,一般要保证每天能睡够12个小时左右。如果处于小学阶段,则需要在九点之前入睡,这样有利于小孩的生长发育。
磨牙是比较常见的,一种疾病,但是病因复杂,每个人具体病因不清,看一下是不是跟孩子习惯或者是遗传因素,咬合关系等因素有关系目前对夜磨牙治疗也是保守治疗为主,主要是佩戴咬合垫,睡觉的时候戴在嘴里,避免牙齿之间的磨合。
有可能是缺钙。睡眠不好,多汗,枕秃,晚出牙等都是缺钙的表现,但不能单纯以某一个表现就说宝宝缺钙。要去医院做微量元素检测才可以判断。如果确诊缺钙就应该要给孩子补充钙片。
小孩晚上睡觉鼻塞可以通过保持适宜的湿度、药物治疗等方式进行治疗,具体分析如下:
小孩晚上睡觉鼻塞,可以口服鼻舒适片、维生素C片、小儿鼻炎片等。鼻塞主要是因为室内空气干燥、过敏、急性鼻炎等原因引起的。平时要注意保持室内的空气干净,不能直接接触到刺激性的化学物质,也不能让空气变得干燥。如果出现咳嗽、发热等感冒的情况,可以口服小儿氨酚黄那敏颗粒。
小孩晚上睡不好觉是有缺钙的表现,应该及时的补充钙,可以吃维生素或者是喝骨头汤补钙。平时还应该注意多晒太阳,这样才能够促进钙的吸收。平时还需要吃一些含钙量高的食物。