积极参加体育锻炼,特别是气功的操练,以提高身心素质,增强意念控制能力,勿勉强交媾,多食一些具有补肾固精作用的食物。阴虚火亢型早泄病人,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情。
治疗原则:心理治疗、行为方法指导、口服药物治疗等,治疗方针:控制症状、减少复发、提高性生活质量,一般治疗:控制症状、减少复发、提高生活质量,药物在性生活前3小时口服,能延长射精潜伏期,但有一定的副作用和适应证。
去中医科或者是泌尿科,男科都可以的,早泄是指性生活不超过5分钟,不能达到满意的效果,中医认为和肾虚有关系,肾气虚不能固摄精液就会出现早泄,中医认为补肾壮阳可以治疗早泄。
早泄指的是在规律性生活的前提下,持续超过半年以上性生活时间不足两分钟的现象,如果是偶尔的性生活时间短,那并没有什么关系,另外只要是性生活时间在两分钟以上,那就是属于正常的范围。
早期的早泄症状有精神抑郁、头晕、神疲乏力,在接触或刚接触女方外阴,或时间短暂,尚未进入高潮即射精,还伴有长期精神不振,夜寐不安,精薄清冷等情况。晚期射精过快,插入后,在女士尚未达到性高潮,而男性的时间短于2分钟,提早射精而出现的不和谐性障碍。