怕风、怕冷可以吃一些补气的要，可能是因为气虚、或者是血虚而导致的，可也有可能是因为受到了风寒，要注意保暖，平时也应该多运动，治疗的时候，不要吃辛辣而且刺激的食物，要多吃热的食物，出门要穿厚一些。
肩膀怕风怕冷是因为阳气不足原因导致的，通俗就是说体虚。阳气不足的原因是因为常常进食寒凉的食物，服用一些药物、房事、工作过度等，这些都会减少人体的阳气。从中医上说，肩膀怕风怕冷是因为气血虚弱导致的，因为血气虚的病人肩膀血液循环差，血液相对较少，血液少肌肉收缩力量就不够，就会出现肩膀怕冷怕风。
月子病是指妇女在生产之后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在月子里没留下的病症。子病在中医理论上讲为产后一个月内所受到的外感或内伤而引起的疾患，在产后因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏，月子病主要症状有全身肌肉关节麻木、疼痛、酸胀、，其心烦急躁，失眠多梦等。
古蚁贡酒对月子病有一定的效果的。古蚁贡酒含有酒精，酒精具有活血补血，祛瘀通络的效果，对于月子期间出现气血不畅，气血瘀阻，或者是体寒有一定的效果。但是不能长期服用。长期服用容易导致出血量增加，进而引起崩漏的现象，对于女性身体恢复会造成一定的影响。月子病可以使用活血化瘀的药物治疗，另外热敷，按摩，针灸会有一定的疗效。
头部很怕风很怕冷需要用羊肉等滋补，温性或者热性的食物，吃药没有用，至于头部可能是神经痛，看以前有没有被吹过以后出现过，有的话是烙下的病根，解决方法只有用热毛巾热敷，然后冬天天天戴好帽子，注意防止受凉、感冒。
一般来说，头怕冷怕风吹可能是以下原因：
头怕冷怕风吹可能是体虚肾阳不足所导致的。如果患者身体虚弱可能会气血虚，气不足，从而出现头部怕冷怕风吹的情况。或是患者肾阳虚衰造成阳气不足，阴气过剩引起这种现象。患者可以服用遵医嘱金匮肾气丸、人参归脾丸等药物治疗。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，提高免疫力，注意保暖，饮食清淡，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。
