缺乏锻炼会导致心悸吗

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缺乏锻炼会导致心悸吗
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张可娜 护士 巩义市第一人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科
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指导意见:不建议药物治疗,防止药物依赖。学会自我心理疏导,培养运动爱好,可通过轻音乐放松解压,尤其注意起居有常。
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闫铁 医师 同济大学附属口腔科医院内科 三级
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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指导意见:还是会有影响的,您还是需要注意平时的饮食和生活习惯增强体质的。
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相关问答

考虑是由心脏疾病或精神心理因素等多种原因导致的。应该及时到医院心血管内科和精神心理科就诊检查,明确诊断,由专科医生针对病因采取相应的药物和对症治疗,就能够有效的缓解心悸,又不至于延误病情。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

心悸的症状一般会出现倦怠,有的以气短喘息、胸闷不适为主要症状。还会出现自觉心跳或者心慌,有时伴有心前区不适感,当心跳缓慢时感到心脏搏动强烈。心率加快时可感到心脏跳动,甚至可感到心前区震动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般来说,气血亏导致的心悸通常一个月左右能好。
如果患者持续气血亏虚的情况,患者可能会出现心慌、伴心前区不适感等不适症状。通常气血亏导致的心悸在药物和食物的调理下,一般一个月左右即可康复。可以在医生的指导下使用当归补血冲剂、血和胶囊进行调理,同时可以在医生的指导下使用瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物进行调理。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

失眠导致心悸的处理方法如下:
1、既然是失眠引起的心慌,那么治疗失眠是可以的。可以适当使用镇静剂,但也要针对失眠的原因进行治疗。有的是肝血不足引起的失眠,或者是精力不足、心火旺盛、心肾不交等引起的失眠。
2、应根据中医辨证论治。还有的是心理和精神因素造成的。有了烦恼,就会觉得不开心,不舒服,也有可能导致失眠。
3、很多因素都会引起心悸,也可能是心律不齐引起的。为了正确治疗,需要找出治疗原因,一般做心电图等相关检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

熬夜是可能会引起心悸的,患者需要及时调整个人作息,可遵医嘱用药减轻症状。
长期熬夜、入睡困难会增加心肝血虚发生风险,患者常伴有心悸心慌、失眠多梦等症状。如不加以干预,紊乱的作息节律还可能加重心血管发病几率,患者需尽早养成早睡习惯,减少熬夜次数。
如果是因新冠引起发热、疼痛睡不着觉,可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药物缓解症状。同时,患者也可搭配安全性较好的中成药调理睡眠,补血宁神片其所含熟地黄、鸡血藤等药材成分可改善造血、保护心脑血管及神经系统,减轻心肝血虚人群症见心悸、眩晕问题。
良好的睡眠对于提升免疫、促进恢复有较大帮助,患者如果出现睡眠困难的情况,需及时对症用药,改善睡眠障碍。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

失眠时会导致有心悸症状。
时间失眠会导致睡眠不足引起血管收缩痉挛,使大脑供血不足,导致心慌、呼吸困难等。另外,由于失眠,心脏血液供应可能不足,所以熬夜或失眠的患者一定要注意改善睡眠状态,可以进行饮食调整,也可以按照医生的指示使用安神药进行治疗。如果病情没有好转,建议尽快去医院检查,积极配合医生的治疗,以免病情拖延。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。